Brev:
Søvn, mad og vuggedød
Hej Helen.
Jeg har tidligere fået en plan af dig ift. spisning og sove. Men det volder mig stadig en del problemer.
Kort fortalt er min datter nu 6 måneder. Hun får grød/mos to gange om dagen. Derudover flaske i løbet af dagen og bryst om natten.
Jeg har bare meget svært ved at nøjes med tre lure om dagen, da hun sover meget kort tid ad gangen. Og jeg er begyndt virkelig at mangle lidt rutine ift. søvn og mad.
Hun vågner omkring midnat, kl. 4 og igen kl. 5.30 og jeg kan bare ikke få hende til at sove længere - heller ikke med amning (kommer i seng om aftenen ved 19-tiden, har også forsøgt at putte lidt senere, men det gør ingen forskel).
Derfor kan jeg simpelthen ikke holde hende vågen indtil en formiddagslur kl. 9.
Dvs. hun har brug for en lur omkring kl 8 - nogle gange endnu før. Her sover hun som regel kun en halv time. Og så kan hun ikke holde mere end 2 timer ad gangen derefter. Så måske har hun allerede brug for nr. 2 lur før 11.
Det er meget forskelligt om hun i løbet af dagen sover en halv time eller halvanden - hvilket også gør det endnu sværere for ...
... mig, at få en fast rutine.
Jeg har forsøgt at få hende til at sove længere ved at sørge for at omgivelse er nøjagtig som da hun faldt i søvn, så der ikke er noget forandret for hende, når hun vågner.
Så mit spørgsmål går på, hvordan jeg skaber en fast rutine, når hun vågner så tidligt og sover så forskelligt. Kan jeg gøre noget for at få hende til at sove længere eller holde hende vågen lidt længere perioder.
Ift. grød den grød hun får nu giver jeg det ofte lidt tid før hun skal puttes og giver så en flaske lige inden hendes lur.
En anden ting er ang. vuggedød. Jeg har været og er stadig meget nervøs for dette, og overholder de givne retningslinier. Dog har jeg et problem ang. røg, når vi er ude nogle steder. Jeg har meget svært ved at gå forbi nogle, der står ryger, selvom det jo kun er meget kortvarigt og minimalt, hvor meget røg, der vil komme ned til hende i barnevognen.
Jeg kan jo nok desværre ikke helt undgå, at hun vil komme i nærheden af nogen der ryger. Kunne dog aldrig finde på, at der ryges i vores eget hjem.
Glæder mig til at høre fra dig.
Hilsen Jette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor