Svar: Nedskære hvilke amninger og mad med bid i
Kære Dorthe
De fleste børn vil i 7 måneders alderen trives rigtig fint med ca 4 amninger i døgnet og mellem 8-9 måneder nedskæres ofte til 3 amninger dagligt.
Det er normalt amningen midt nat der forsvinder først, så både mor og barn får en sammenhængende nattesøvn - dejligt :) Derefter er det amningerne om dagen der trappes ned stille og roligt og de erstattes så af små mellemmåltider og vand af kop.
De amninger som beholdes længst tid er amningerne på ydertidspunkterne, det vil sige aften, sen aften og tidlig morgen. Disse amninger er vigtige fordi de for det første sikrer barnet et stort mælkebehov og også væskebehov og samtidig giver mulighed for at barnet indtager flere sufficiente måltider i løbet af dagen - jo mindre mælk barnet drikker om dagen, jo mere plads i maven til rigtig mad.
Nu hvor din datter er 7 måneder, så vil det være naturligt at fjerne amningen inden formiddagslur først og en plan ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover lidt videre i mors seng
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden amning
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30 - tidspunktet varierer efter hvor lang og hvor sen en formiddagslur hun har taget
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop. Nogle vælger også at amme her fordi det sikrer barnet lidt ekstra mælk og gør at barnet med sikkerhed kan undvære om natten.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og suppleres med kogte grøntsager i hånden, kan ...
... også begynde at få lidt ris med lidt sovs, indmaden af en frikadelle osv. så maden tager mere og mere udgangspunkt i familiemaden. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes og sover herefter uden mælk til næste morgen tidlig.
Som du kan se ligger de 4 amninger i 7 måneders alderen altså tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften og det er således normalt amningen inden middagslur der forsvinder næste gang ...
Når barnet går ned til 2 amninger dagligt - ofte i 10 måneders alderen - så vil det være sådan, at barnet bliver ammet inden putning om aftenen og så igen inden midnat, eller barnet vil blive ammet inden putning om aftenen og så meget tidlig morgen, hvor barnet vågner melder sig selv og naturligt er tørstig efter en lang nattesøvn.
Så børn har naturligt brug for amning (eller flaske) til de er 12 måneder eller nogle gange mere, før de er i stand til at kunne indtage deres fulde væskemængde af en kop. Øvelse gør dog mester og det er vigtigt at du giver din datter vand af kop til alle måltider og også gerne som tørstslukker ind imellem.
Du må gerne begynde at gøre hendes mad lidt tykkere nu. Du kan tilsætte ris til grøntsagsmosen, du kan mose kartofler og sovs med en gaffel, give hende kødsovs, hvor kødet naturligt er hakket og kogt i tomat osv. så hun på den måde stille og roligt får mad med mere bid i. Hun har også brug for at sidde med mad i hånden og øve sig mundmotorisk med det.
Omkring 8 måneders alderen vil hun naturligt begynde at få mad i små bidder, altså rugbrødshapsere, små stykker af indmaden af en frikadelle, godt kogte pastaskruer osv. så maden bliver her mere fast og kræver lidt mere tyggemodstand.
Håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke med hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.