Svar: Videre med maden
Hej Sanne
I løbet af den næste månedstid vil det være rigtig fint at skære lidt ned i børnenes mælkeindtag. I første omgang vil det være rigtig godt, hvis du kunne nedsætte mælkeindtaget i hver flaske, så de ikke drikker mere end 180-200ml af gangen.
Dernæst vil det være rigtig godt, hvis du skærer ned i antallet af flasker, så de stille og roligt kommer ned på kun at få 3 flasker dagligt. Da de er født 5 uger før tid skal det ikke ske for hurtigt, men vil sandsynligvis passe rigtig godt når de er 9-10 måneder gammel. Her vil det være passende med 3 flasker dagligt af ca 180-200ml hver.
Det er flaskerne om dagen du skal skære væk først og således bibeholde flaske aften, sen aften og tidlig morgen - eller springe tidlig morgen over og så give en flaske inden middagslur i stedet ..
En plan ser så således ud:
Tidlig morgen 05_ Evt. flaske - drengen lyder til at have behov, pigen ikke og det er helt okay. Flaske kun på 100-150ml er fint, så der fortsat er plads til morgengrød.
Morgen 7.30: Grød, lavet med vand, mælk, smørklat, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos, frisk frugt i hånden, evt. ½ bolle med lidt smør, ost, vand af kop.
Flasken trappes stille og roligt ned og fjernes tilsidst helt.
Puttes til formiddagslur
Frokost 11.30 - 12.00: Rugbrødshapsere og grøntsagsmos med kød eller fisk, - det er fint at du giver dem, hvad de nu har lyst til. Hvis ...
... din datter ikke gider mos - fint, så brug mos som smørbart pålæg. Hvis din dreng ikke gider rugbrødshapsere så giv ham ristede rugbrødstænger i hånden ved siden af mosen, så han stadig stimuleres mundmotorisk. Vand af kop.
Flaske inden middagslur - kan være en god idé at bibeholde i stedet for tidlig morgen, hvis de ikke tager flaske der. Men mængden skæres igen betydeligt ned - lige nu 180-200ml og stille og roligt kan flasken altså forsvinde helt.
Eftermiddag 16.00: ½ bolle med smør, ost, frugt
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad. Det kan være pasta med kødsovs, boller i karry, lasagne, laks, fiskefiletter, frikadeller osv. Gode børnevenlige retter, - mos og mad med bid i, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca 19.30-20 som nu
Sen aften 23-24: Flaske og sover uden mælk til næste morgen tidlig.
Børnenes mælkebehov i 7-8 måneders (altså nu, hvis vi korrigerer) alderen er mellem 600-750ml mme dagligt (vælling tæller også med). Om en måned, hvor du gerne skulle have nedsat til 3 flasker dagligt er behovet mellem 500-600ml - det svarer altså til 3 flasker a 180-200ml.
Så "en lille flaske" er altså mindre end børnene får nu, og det du skal arbejde hen imod er nu nedsættelse af mængde og nedsættelse af antal flasker ...
Håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke med dem begge :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder