Brev:
Mad igen igen - 21 mdr.
Kære Helen.
At mad skulle være så stort et issue med mit barn, havde jeg aldrig forestillet mig! Jeg ved ikke, om jeg bare er pylret men jeg synes hele tiden, at jeg bekymrer mig om min søns indtag af mad. Og jo mere fokus jeg har på det desto mindre spiser han... Det er jo bare det, at jeg ved jo rent teoretisk, hvad han har brug for, men det er ikke lige altid, at han er enig :-)
Han er lige startet i vuggestue. Det går faktisk rigtig godt og han er faldet godt til. Min bekymring går nu på, at han stort set aldrig spiser frokost dernede. Til morgen får han ca. 1 dl havregryn med sødmælk til og 1/2 banan most i. Det får han ved en 7-tiden. De spiser frokost allerede kl. 10.30, hvor han de fleste dage slet ikke spiser noget. Han er så til gengæld sulten til eftermiddagsmåltidet kl. ...
... 14, hvor han spiser rugbrød/boller og frugt.
Aftensmaden er det så som så med - nogle gange guffer han meget og andre gange ikke så meget. Kød er ikke det store hit i øjeblikket undtagen i lasagne og kødsovs. Fisk kniber det også med. Altså en ganske kræsen ung mand (undtagen når det kommer til frugt og grøntsager). Hvordan skal jeg tackle det her med maden? Skal jeg bare acceptere at han er småtspisende ? Skal jeg give ham en mindre portion morgenmad (han er dog virkelig sulten om morgenen)? Han er jo heller ikke blandt de tungeste (er faldet en vægtkurve) men er glad og aktiv og næsten aldrig syg.
Lige et tillægsspørgsmål - jeg har overvejet at købe omega 3 - kapsler (til børn) til ham, da han jo ikke spiser fisk. Hvad er din holdning til de kapsler?
På forhånd tak for hjælpen!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. oktober 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Afviser far og håndtering af temperament
Kære Helen Jeg har et spørgsmål angående vores datter, som lige er fyldt 18...
6. oktober 2026 | Diverse | 18 mdr.
Hvordan passer jeg på mig selv som fuldtidsmor?
Kære Helen Jeg kunne godt tænke mig lidt generel sparring på, hvordan man...
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
30. juli 2026 | Renlighed | 21 mdr.
Kære Helen Vores søn på 21 måneder har netop haft en længere periode hvor...
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.