Svar: Vågner om natten og vil ikke sove videre
Kære trætte mor
Der kan være flere grund til at din dreng vågner om natten.
Det kan handle om behov for lidt ekstra mælk. Som det er lige nu så ammer du ham en gang om natten (hvilket du helst vil undgå, lyder det til) og så får han en flaske inden han skal sove ... det er i underkanten. De fleste børn har behov for 3 flasker eller amninger i 8-9 måneders alderen, det svarer til mellem 500-600ml mælk i alt, det handler også om væskebehov.
Hvis du gerne vil undgå at amme midt nat, så vil mit umiddelbare råd være, at du så ammer sen aften omkring midnat eller i stedet giver en ekstra flaske her og så kan du overveje om der ikke skal lægges en tidlig morgenamning ind også - den kan være efter behov ...
Derudover kan det også handle om udvikling og at din dreng lige nu går igennem separationsfasen. Jeg kan se at han ruller rundt og også er begyndt at kravle hen over gulvet, det er altsammen helt normalt og hører alderen til. Men det at han lige nu øver sig i at bevæge sig væk fra dig, adskille sig, separere sig, ...
... betyder at han oså har ekstra meget behov for dig. Han har brug for at vide at du er der for ham, han har brug for at føle sig lidt ekstra tilknyttet for at kunne slippe dig.
Derfor søger han også ekstra fysisk kontakt og det ses især aften og nat, det hvor roen skal falde over ham. Hans uro og opvågninger kan derfor sagtens handle om den alder og udvikling han går igennem lige nu.
De er her rigtig vigtigt at du holder fast i gode putteritualer og at han skal falde i søvn, der hvor du ønsker han skal sove. Men det skal naturligvis være tilladt at tage ham over til dig, når han vågner og er ked af det - hvis det får jer alle til at sove mere roligt natten igennem. Du skal bare være opmærksom på, at han jo på et tidspunkt kan skifte og vågne op - ikke fordi han har brug for den ekstra tryghed som nu, men fordi det er blevet en vane - og her er det så vigtigt at du beroliger ham og luller ham til ro igen i sin egen seng.
Jeg håber at ovenstående giver lidt forklaring på hvad der måske sker hos jer, rigtig meget held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.