Brev:
Manglende middagssøvn
Hej Helen
1000 tak for svar omkring ammestop for over et år siden - gode råd og støtte - selvom det endte med at min datter sagde definitivt stop! Men dejligt at få at vide at jeg havde gjort det godt med de begrænsninger som suttebrikkerne havde givet:)
Har haft en lang "problemfri" periode, men nu har jeg igen et spørgsmål. Min datter er nu 19 måneder, og har igennem den sidste måneds tid ikke sovet til middag - hverken i vuggestuen eller hjemme. Hun ligger og hviler i en times tid, hvor hun tilsynesladende hygger sig - ligger og snakker og putter med sin elskede puttedukke.
I vuggestuen er de begyndt at putte hende som den sidste, men hun sover ikke. Hun ligger i barnevogn derhenne.
Hjemme putter vi hende i hendes seng.
Hun virker træt, når hun bliver lagt
Efter ca en times hvil, vil hun op. Herhjemme råber hun på mor el. far - og siger "OP- NEJ SOVE. LEGE". Efter at have hvilet virker hun frisk og oplagt.
Det er det samme mønster i vuggestuen, hvor de også tager hende op efter ca en time. De har snakket om at prøve at putte hende på en madras på gulvet sammen med de store børn for at se om det gør en forskel. Hun er en lang pige og kan snart ikke være i vognen længere - og hun ...
... bryder sig heller ikke om at være i sele.
Problemet opstår ved 16-tiden, hvor hun efterhånden er meget træt og pyldret. Så ulvetimen efter vuggetstue er ikke altid lige hyggelig - og hun er ofte næsten for træt til at spise aftensmad, selvom vi spiser ved 17.15-17-30-tiden.
Hun kommer i seng ved 19-tiden og falder for det meste hurtigt i søvn hurtigt og uden problemer. Nogle gange ligger hun en halv times tid og hygger inden hun falder i søvn.
Hun sover typisk til 7- 7.30-tiden -og det er jo dejligt, da vi ikke skal møde meget tidligt på job (jeg underviser og har ingen tidlige morgentimer - og far er studerende).
På det sidste er hun begyndt at vågne og være meget ulykkelig et par timer efter hun er faldet i søvn - nogle gange midt om natten. Vi tager hende op og vugger hende og taler beroligende til hende og putter hende igen. Det plejer at virke.
Går ud fra at hun drømmer.
Mine spørgsmål lyder:
Er det for tidligt at slippe middagsluren?
Får hun nok søvn?
Hvad kan vi evt gøre for at ændre hendes søvnmønster? - kunne være rart hvis hun bare kunne sove en time midt på dagen. Hvis hun en sjælden gang er vågnet tidligt om morgenen, kan hun stadig ikke sove til middag.
Mange hilsner fra Tina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
18. oktober 2025 | Opdragelse | 20 mdr.
Lur og temperament udfordringer
Kære Helen, Jeg skriver til dig fordi jeg oplever et par udfordringer med...
10. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen. Tak for alt din hjælp. Jeg har et spørgsmål vedrørende mit...
Viden om børn:
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.