Svar: Forventninger til den 'perfekte' mor
Kære Pina
Nu er jeg jo ikke meget for at lægge mig ud med hverken dig eller din mand:o)
Men det er helt naturligt at man efter en fødsel ikke har det samme overskud som tidligere. For det første sker der nogle hormonændringer, som gør at man kan være mere træt, mere grådlabil osv. Derudover så mister nogle kvinder jo også en del blod med dertil følgende lav hæmoglobin, hvilket gør dem mere trætte.
Samtidig kommer at det at blive forældre er en stor omvæltning. Samtidig med at man er glad og lykkelig, så er man måske også bekymret for, hvordan det hele skal gå.
Et lille barn kræver meget opmærksomhed og kan ikke bare 'passe sig selv'. Det kræver meget opmærksomhed og har ikke en fast rytme. Man kan sige at det kører lidt på barnets præmisser. Så det med at 'nu sover den lille nok i tre timer, så kan jeg lige nå at ...
... støvsuge, ordne vasketøj og rydde op', det lykkes ikke altid, for lige netop den dag, så sover den lille kun 1 time og så er man på igen.
Jo ældre jeres søn bliver, så mere fast rytme vil han få og jo mere vil du kunne planlægge dagen, så du både får hvilet dig og også får 'lavet noget' af det huslige arbejde.
Man kan ikke regne med at bibeholde det samme aktivitetsniveau, når man har født, som før man blev født. Hører man til de meget 'huslige mødre' må man derfor gå på kompromis med nogle ting og lade opvasken stå:o)
Der er kommet en ny bog der hedder: 'Myten om den perfekte mor' som handler om alle de forventninger man selv har til et moderskab og til omgivelsernes forventninger. Måske var det noget for dig (eller din mand) at læse den. Den er skrevet af Winnie Haarløv og Emilia van Hauen.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
27. september 2025 | Diverse | 14 mdr.
Svær og lang indkøring af 1 årig i vuggestue
Kære Helen, Jeg skriver, fordi jeg har brug for gode råd til indkøring i...
27. september 2025 | Diverse | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er startet i dagpleje, vi er en uge inde i 2 uges...
20. september 2025 | Diverse | 6 år
Flytteovervejelser og skolestart/skifte
Kære Helen Mig og min kæreste er forældre til en sund og rask dreng på 6...
10. september 2025 | Diverse | 3 år, 6 mdr.
Kære Helen Tak for din inspirerende brevkasse. Det er så dejligt at læse...
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.