Brev:
Ændring af dagsrytme - 9 mdr.
Kære Helen.
Vores søn skal starte i dagpleje, hvor spise og soverutinerne er anderledes end herhjemme og jeg tænker at det er en god ide så småt at ændre dem inden han starter. Han virker også til at være i en fase hvor hans soverutiner ændrer sig om dagen alligevel og han tager meget korte lure. Lige nu ser hans dagsrytme ca sådan ud:
Kl. 5 vågner og får flaske med mme 165 ml
kl. 7 Havregrød med frugt og vand
kl. 8.30 Lur, som efterhånden kun varer 45 min
kl. 10.30: Flaske med mme 165 ml
Tager nu også tit powernap kl. ...
... 11.30
kl. 12: Frokost grøntagsmos og rugbrødsmadder
kl. 13.30: Lur ml. 45 min til 1½ time
kl. 15: Falske med mme 165 ml
kl. 15.30: Frugt
kl. 18: Middag mos og rugbrød
kl. 19: Flaske med mme 165 ml - sover.
Hos dagplejen sover alle kl. 11.30/12 og spiser frokost kl. 11. Hvordan får jeg ham så nænsomt som muligt over i den rytme og er han gammel nok til det? Og skal jeg trappe ham ud af dagsflaskerne nu hvor han er 9½ måneder?
Og skal jeg gøre noget ved at hans dagslure nu nærmest alle ligner powernaps?
Bedste hilsner
Trine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!