Svar: Overgang til frugt og grønt
Kære Annette
Det kunne godt lyde som om at det har været lidt for voldsomt for jeres lille pige at starte med frugtmos og grøntsagsmos.
Jeg vil anbefale dig at du i stedet forsøger at starte med en grød, det kan med fordel være en grød af ris, majs eller hirse og meget gerne lavet på den mælk, du plejer at give hende. Det kan være udmalket modermælk eller modermælkserstatning.
Grød er ofte lidt mildere for maven end både grøntsager og frugt og når du så samtidig kan lave den på mælk, som din datter er vant til, så bliver overgangen ikke helt så drastisk. Det ...
... svarer lidt til at give hende lidt vælling, som hun bedre vil kunne tåle.
Når hun har vænnet sig til grøden i maven og du kan se at det hele fungerer fint, så kan du prøve at komme lidt frugtmos på som topping. På den måde er grøden hun er vant til fortsat basis og frugten introduceres stille og roligt. En grød som risgrød kan også bruge som basis for grøntsagsmos - f.eks. kan du komme lidt gulerod på som topping af en risgrød og igen stille og roligt vende hendes mave til forskellige fødevarer :)
Fortsat held og lykke med hende, håber du hermed er hjulpet videre på vej :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.