Brev:

Aftener med skrig og skrål og dårlig søvn

Kære Helen

Vores søn er lige blevet et år, og vi kæmper stadig med at få hverdagen/aftenerne og nætterne til at hænge sammen.

Siden vores søn startede i vuggestue for to måneder siden, har vi haft aftener med skrig og skrål og nætter uden søvn. Jeg ved faktisk ikke rigtig, hvor jeg skal begynde.

Lidt om ham.

Han har altid været meget motorisk fremme - begyndte at kravle, da han var 6 mdr. og begyndte at gå da han var 9 mdr. At han har været så hurtig, rent motorisk, hænger helt sikkert sammen med hans nysgerrighed, viljestyrke og ikke mindst hans temperament - han er utrolig stædig. Og det er jo på godt og ondt.

Han har aldrig ville overgive sig til søvn uden masser af brok, og har sovet meget uroligt - virker som motorisk uro - som om, han ikke rigtig kan finde ro om natten, og er også meget sensitiv overfor lyde. Hans dårlige søvnmønster fortsætter nu ovre i vuggestuen, hvor han som regel kun har sovet en time, når vi kommer og henter ham om eftermiddagen. For at råde bod på det, har vi engang imellem gået en tur med ham, så han falder i søvn. Her plejer han at sove en times tid til kl. 17-17.30.

Det betyder dog ikke, at han er udhvilet, for vi når dårligt nok inden for døren, før han sætter i gråd og vil bæres - helst af mig. Og før vi får lavet mad (plejer at spise præcist kl. 18), har han allerede vist de første træthedstegn igen - er pjevset, gnubber sig i øjnene, hiver sig i ørene osv.

Han er faktisk så uoplagt (ked af det), at han stort set aldrig får noget at spise om aftenen - han bliver nærmest gal, når vi prøver at tilbyde ham noget.

Jeg skylder lige at sige, at vi er glade for vuggestuen, og han også er rigtig glad, når han er der ovre. Vi får altid at vide, at det har været en rigtig god dag - lige bortset fra søvnen.

Han græder stort set hele aftenen, han holder kun op, hvis jeg tager ham op og bærer rundt på ham. Far duer ikke, hvis jeg er i nærheden. Det er utroligt frustrerende.

Hvis jeg selv skal prøve at finde en forklaring/et mønster, så starede de her dårlige aftener, da jeg begyndte at amme ham om natten igen - ikke af min gode vilje, men ren overlevelse. Det har vist så fået den modsatte virkning.

Jeg ammede ham fuldt til han blev 4 mdr, hvor han begyndte med lidt grød og mos - jeg ammede ham fortsat om natten på det tidspunkt. Det var først, da han blev 8 mdr, ...

... jeg stoppede natteamningen - ammede ham før putning og kl. 4-5, når han vågnede, i håb om at få ham til at sove lidt længere, som lykkedes engang imellem.

Da han så startede i vuggestue lige umiddelbart efter han blev 10 mdr, og jeg startede på arbejde en lille måned efter, gik det galt om natten.

Han vågnede 4-6 gange om natten og græd fuldstændigt utrøsteligt - og nogle gange så meget, at han vågnede helt op og var vågen et par timer om natten. Da det havde stået på i næsten tre uger, forsøgte jeg mig med amning, og det lykkedes at få ham til at sove igen. Det var ren og skær overlevelse for at hænge sammen på arbejde. Nu sidder vi så her to måneder efter, og jeg ammer ham stadig om natten. Problemet er imidlertid, at han nu vågner hver halvanden til to timer og vil kun ammes - han kan ikke trøstes på anden vis. Vi har forsøgt, men igen er han bare vågen den halve nat.

Min fornemmelse er, at han græder om aftenen og kun vil være sammen med mig, fordi han vil ammes, for det er, de signaler han sender. Og jeg må indrømme, at jeg også nogen gange har overgivet mig og ammet ham om aftenen, når gråden blev for voldsom.

Når min fornemmelse siger mig, at det hænger sammen, så er det fordi, at før han startede i vuggestue, og da jeg ikke ammede ham andet end før putning og tidlig morgen, der var han langt mere glad og selvstændig - der havde han stor glæde af bare sidde og lege for sig selv og udforske både det ene og det andet. Nu er det som om, han er blevet baby og afhængig igen. Noget vi rigtig gerne vil væk fra.

Har du et godt råd til, hvad vi kan gøre. Og hvordan vi kan få en glad og selvstædig dreng igen :-)

For en god ordens skyld får du lige en dagsplan:

- 06- 06.30 står op
- 7 spiser morgenmad
- 7.30-8 leger
- 8.15 bliver afleveret i vuggestue af far
- 16 bliver hentet fra vuggestue af mor
- 16-17-17.30 - får en lur i barnevogn
- 18 spiser aftensmad (vil dog som regel ikke spise)
- 19 leger
- 19.30 får bad
- 19.45 ammes
- 20 får godnathistorie af far
- 20.10 bliver puttet af far
- 22 - 22.30 vågner græder - bliver ammet
- 24 vågner græder - bliver ammet
- 01.15 vågner græder - bliver ammet
- 02 vågner græder - bliver ammet
- 03.30 - 04 - vågner græder - bliver ammet
- 05.15 - vågner græder - bliver ammet
- 06 - 06.30 står op

Håber du kan hjælpe.

Med venlig hilsen
en træt mor

Læs Helens svar »

Hudplejeolie til mor og barn

Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.

Når huden er rød, tør ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.

Ammenedtrapning - 4

Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...

Læs hele brevet og Helens svar

19. september 2026 | Amning | 11 mdr.

Ammenedtrapning 3

Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

18. september 2026 | Amning | 10 mdr.

Næste skridt ammenedtrapning

Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...

Læs hele brevet og Helens svar

3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.

Morgenamning forstyrrer søvnen

Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....

Læs hele brevet og Helens svar

25. august 2026 | Amning | 10 mdr.

Ammenedtrapning - 10 måneder

Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: