Svar: Sove på værelset hele natten
Kære Maibrit
Det er helt vildt hyggeligt at sove med børn, det synes jeg også - men det er nu også rart at have sengen for sig selv det meste af natten, for man sover nu ofte bedst på den måde og så er der jo også et samliv mellem mor og far, der skal fungere bedst muligt :)
Hvis han vågner allerede kl. 22-01, så synes jeg at I skal prøve at få ham til at sove videre i hans egen seng igen. Nogle gange er du nødt til at tage ham op, evt. give ham lidt vand, sidde lidt med ham inde på værelset osv. og så må du prøve at putte ham igen. Andre gange er han så tryghedssøgende (jvf. han ved ikke at I er i stuen/soveværelset og han føler sig forladt og alene) at I er nødt til at tage ham ind i jeres seng. Men når han så atter sover og du føler pladsen er ved at blive lidt for trang, så må du faktisk gerne lægge ham tilbage i egen seng igen.
Netop det at ...
... han begynder at vågne i sin egen seng kan godt påvirke ham, så han også bedre bliver i den hele natten igennem og på sigt vil det også hjælpe at han falder i søvn mere eller mindre af sig selv om aftenen.
Jeg er helt enig med dig i at det sandsynligvis vil være en god idé at vente med at ændre søvnritualer og skabe nye vaner, når han lige nu skal køres ind i vuggestue. Det er naturligt at han i denne periode, vil kunne drømme mere, have behov for ekstra fysisk kontakt og nærhed (fordi I er adskilt om dagen) og derfor også søger jer mere - især om aftenen og om natten mærker man ofte dette meget.
Så I må prøve at finde balancen mellem at give ham den tryghed og nærhed han har behov for, men også bibeholde og sørge for gode vaner, gode rutiner, som kan fungere for jer alle fremover.
Jeg håber du kan bruge ovenstående lidt videre, fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer