Svar: Selv falde i søvn
Hej Maibrit
Håber det er gået godt med vuggestuestarten her de første dage ... uh, det er spændende - fagre nye verden :)
Det er helt naturligt at Valdemar har brug for jer 10-15 minutter om aftenen, når han skal sove. Det er rigtig svært at sige farvel til dagen og alle oplevelserne, det er rigtig svært at lukke øjnene og sige godnat.
Han har stadig en alder, hvor han ikke helt forstår hvor I er, når I går fra ham og han kan stadig godt føle sig forladt og ensom, hvis I bare putter ham og går - han kan ikke forholde sig til at I er i stuen på den anden side af væggen og derfor vil de fleste børn blive ulykkelige, hvis man putter dem og går. Omkring 16 måneders alderen begynder børn normalt at have en lille smule fornemmelse af at man er der, selvom man er ude af syne.
En metode man kan forsøge at bruge er dog at være til stede rummet eller lige uden for døren og så lave noget praktisk. Det kan være at stryge tøj, arbejde på computere, lægge tøj sammen. Det er vigtigt at være i nærheden, så Valdemar kan se og høre jer og så I kan tale ...
... med ham og evt. synge for ham ligesom I gør nu. Det handler altså om at vise ham at I er der, berolige og betrygge ham til at sove og stille og roligt lære ham at sove selv uden tæt fysisk kontakt.
Hvis I står og stryger, eller laver noget andet praktisk, så kan I fint sige til ham "mor er lige her, læg dig ned skat, nat-nat" og på den måde berolige og betrygge og holde fast i at det er sengetid nu. Stille og roligt - netop i takt med at han begynder at kunne forholde sig til at I er i stuen, så vil I så kunne begynde at gå lidt til og fra - altså putte ham, læse en godnathistorie eller lignende, kysse ham godnat, gå lidt ud, komme tilbage igen, putte dynen om ham en ekstra gang osv. Nogle gange vil han måske kalde "Moar" skal lige sikre sig at du stadig er der, så kan du kalde tilbage "jeg er lige her skat, læg du dig til at sove", nogle gange må du ind på værelset, vise ham at du er der, kærtegne ham lidt osv. og så falder han atter til ro og falder roligt i søvn.
Jeg håber du kan bruge ovenstående lidt videre :)
Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.