Brev:
Vågner alt for ofte om natten
Kære Helen
Jeg håber, du kan give mig nogle gode råd angående vores datters (7 ½ mdr.) sovevaner. Den sidste måneds tid er hun begyndt at vågne hver 2. time om natten og nogle gange oftere. Det slider på kræfterne.
Hun har fra 4-ugers alderen sovet utrolig godt om natten og kunne de fleste nætter sove 6-7 timer i træk uden amning. Sovevanerne om dagen har altid sejlet lidt mere, da hun kun har sovet kortere perioder på ca. 20-30 min. med mindre jeg gik tur med barnevognen - hvilket jeg til min egen store fornøjelse gjorde mange timer hver dag.
Men... nu er det vendt rundt på det hele. Om natten vågner hun som sagt alt for ofte, hvor jeg så ammer hende i søvn igen. Jeg har altid ammet hende i søvn, og det har hidtil fungeret rigtig fint. Men nu er det hårdt, da min mand jo ikke kan hjælpe, når hun vågner om natten.
Jeg troede en overgang at hendes natteroderi skyldtes sult, da hun ikke endnu spiser så meget skemad (ca. ½ dl grøntsagsmos eller grød tre gange om dagen. Vi startede først med skemad, da hun blev 6 mdr.) Men jeg må nok erkende, at natamningen mere skyldes behov for tryghed.
Om dagen vil hun ikke længere sove i barnevognen, når jeg går tur, da hun har alt for travlt med at kigge sig omkring. (vi har ikke mulighed for at lade hende sove ude i en parkeret barnevogn). I stedet ammer jeg hende i søvn. ...
... Hun vågner efter max 20-30 min. og skal så ammes i søvn igen. Gør jeg ikke det, vågner hun helt og er selvsagt træt igen 1 time efter. Men ved konstant at holde øje med hende og amme, når hun slår øjnene op, kan jeg få hende til at sove 1 - 1 ½ time, så hun er udhvilet. Men det er jo en anstrengende metode.
Det skal lige nævnes, at jeg ammer hende liggende i vores seng. Om natten flytter jeg hende over i sin egen seng, når hun sover, mens jeg om dagen lader hende blive i vores seng, da hun sover så let, at hun vågner, hvis jeg forsøger at flytte hende. Hun bruger i øvrigt ikke sut, hvorfor jeg ikke kan berolige hende med sådan en om natten.
Vores dag ser nogenlunde sådan her ud – men det svinger meget, da hendes lure har meget forskellig længde og derfor påvirker, hvornår hun er træt igen næste gang:
Kl. 7: står op og får grød med frugt
Kl. 9: formiddagslur
Kl. 12: grøntsagsmos og frugt til dessert
Kl. 14: middagslur
Kl. 17: eftermiddagslur
Kl. 19: grød med frugt eller grøntsager
Kl. 21: i seng
Hun bliver ammet ifm. måltiderne og som sagt, når hun skal puttes - samt når hun ønsker det indimellem måltiderne.
Jeg håber virkelig, du kan hjælpe. Eneste råd, vi har fået fra andre, går på, at hun skal lære det på den hårde måde ved at græde sig i søvn. Det er jeg ikke tilhænger af.
Med venlig hilsen
Minnie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Allergidisponerede børn
Når man taler om allergidisponerede børn skelner man imellem dobbelt forældre disposition og svær enkeltdisposition.
Dobbelt forældredisposition er når begge forældre har/har haft flerårig, svær lægediagnosticeret behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit, børneeksem eller sikker fødevareallergi).
Svær enkeltdisposition er når en af forældrene og/eller søskende har/har haft flerårig svær lægediagnosticeret, behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"