Annonce

Annonce

Svar: Rutiner og 3-holdsskift


24. august 2009

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Diverse.

Kære Louise

For mig at se, så må det vigtigste i forhold til rytme og rutine være, at børnene spiser nogenlunde på samme tid (altså samtidig) og også på nogenlunde samme tidspunkt hver dag.

Det har normalt stor betydning for overskudet, hvis man kan få tvillinger til at spise på nogenlunde samme tid, så de også sover samtidig osv. I forvejen er der meget arbejde med to og ligger deres rytme fuldstændig forskudt, så er det svært at hænge sammen som forældre ... Så at børnene spiser samtidig, bliver putte samtidig osv. er vigtigt.

Derudover er det af stor betydning for vores indre ur, at vi spiser på nogenlunde faste tidspunkter hver dag og det vi spiser spiller også ind. Det passer f.eks. til vores rytme at starte dagen med en bolle eller noget grød, den varme mad med kød og grøntsager forbinder vi normalt med aftensmaden osv. ligesom vi også forbinder lys med at være vågne og mørke med at skulle sove. Så på sigt, vil det være rigtig godt, at måltiderne ...


Annonce

... ligner hinanden og at den mad du giver børnene passer til en 'normal' rytme, hvis du forstår hvad jeg mener.

Lige nu hvor de skal have mælk, så betyder det mindre, hvorvidt de får flaske eller bryst. Det er vigtigt at de spiser på nogenlunde samme tid hver dag - men af mindre betydning hvordan. Jeg synes I skal gøre det, som fungerer bedst og det gør ikke noget at de nogle gange får mælk af far om formiddagen og andre gange om aftenen. Det er helt fint og helt okay at I er fleksible på dette område :)


Helens bog om børn og opdragelse
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og opdragelse" - tydelige voksne giver trygge børn

Hvis du er glad for at amme, så synes jeg ikke du skal droppe at give bryst, det er fint at passe amningerne ind, som du nu kan i løbet af et døgn. Hvis du synes det passer bedre med flasken og du har lettere ved at give dem begge flaske samtidig, når far ikke er hjemme, så gør du det. Når far så er der og du kan amme den ene, så gør I sådan.

Fleksibilitet på denne måde er helt i orden, hverdagen skal jo fungere :)

Rigtig meget held og lykke med dem begge fortsat!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:

2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.

Varme i barnevogn

Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2025 | Diverse | 10 mdr.

Indkøring af hjemmepasser

Kære Helen. Tak for dit sidste svar angående mad. Jeg synes, at det går...

Læs hele brevet og Helens svar


28. januar 2025 | Diverse | 0 mdr.

Svedproblemer efter fødslen

Kære Helen Så kom lillesøster til verden, og det er gået rigtig godt....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Rød numse

De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.

For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.

Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...

Læs mere i Babylex

Menstruation - efter fødsel

Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.

Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Åhh, det er altså skønt at starte ugen med et svar fra dig ;) Tusind tak!

Og ha en rigtig god uge

Fra en førstegangs mor


Annonce