Brev:
Den Kære Søvn- not... episode 4
Hej igen.
Dette er mest en opdatering.
Der er nu fem uger siden, vi fik de første gode råd fra dig om, hvordan vi fik vores yngste til at sove bedre. Der er desværre ikke sket nogle forbedringer, selvom vi har gjort en kæmpeindstats. Han er nu 11½ måned og vi er ret udmattede af at prøve alt muligt, og samtidig af, ikke at få tilstrækkelig søvn. Det slider.
Nu er der i mellemtiden sket noget nyt, der forklarer hans mønster med små korte søvnperioder og megen ubehag ved søvn, sengetid o.l.
Efter at have haft tredagesfeber, mente jeg, at hans vejrtrækning var blevet yderligere "hvæsende". Han er blevet tjekket for såvel RS som falsk strubehoste og astmatisk bronkitis (og kun lægerne har styr på hvad mere). Ingen sygdomme der. Alligevel mente jeg, at lægen burde tjekke ham igen (mandag den 17. august). Hun kunne så konstarere, at han HAR astma. Vores læge sagde, ...
... at astmaen alene kunne forklare hans vanskeligheder ved søvn.
Det betyder, at nu - hvor han er sat i behandling - er vi naturligvis fulde af fortrøstning og tror på, at når vi nu har fået ham lært at sove (om et par uger måske) og medicinen for alvor er begyndt at virke, så skal det hele nok blive godt.
Jeg havde virkelig brug for at skrive dette til dig, fordi det tager hele skyldfølelsen af ikke at gøre det godt nok fra os, og vi er lettede, selvom vi er trætte. Men jeg skriver også for at høre, om du har nogle gode tips og råd, eller nogle kloge ord, til os i den situation vi er i nu: at vi skal lære ham at sove helt forfra. Vi kan naturligvis bruge alt det, du allerede har rådgivet om (søvnassociationer f.eks.), men er der noget, der er specielt i forhold til astmabørn (også succeskriterierne).
Mange hilsner
De fortrøstningsfulde forældre til to lækre drenge.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Mekonium - den første afføring
Mekonium er betegnelsen for den første afføring, som spædbarnet har. Afføringen er sort og klæbrig og ser ud som tjære.
Det, der kommer ud, er det fostervand, som barnet har drukket, da det lå inde i maven. Det indeholder blandt andet hår og afstødte hudceller. Fostervand, hår og hudceller samler sig i tarmen og bliver udskilt som mekonium, når barnet bliver født. Nogle gange udskiller barnet mekonium forbindelse med fødslen, hvilket er med til at give grønt fostervand.
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.