Annonce

Annonce

Svar: Sengelægning og søvn


5. august 2009

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Børn gennemgår forskellige faser i deres udvikling og vil i nogle perioder udvikle sig rigtig meget både mentalt og fysisk. Når de tager disse udviklingsspring, så kalder man det ofte tigerspring og det kunne godt lyde som om at I lige nu går igennem en sådan fase, et sådan spring.

Fasen her er kendetegnet ved at jeres datter generelt virker lidt mere pylret og kan virke lidt mere småklynkende end du tidligere har oplevet. Hun vægrer sig måske overfor visse fremmede, vil helst være hos dig og er stadig også lidt pylret selvom hun er på din arm.

Hun begynder at kunne bruge sine motoriske færdigheder mere bevidst. Fra blot at kunne gribe omkring sit legetøj, så begynder hun nu at se på legetøjet, række ud efter det, gribe det, ryste det og putte det i munden.

Han begynder også at bruge sine lyde, pludrer mere og mere varieret, øver sig med sin tunge, pludrer mere og mere i dialog og har flere og flere verbale lyde i sit repertoire.

Motorisk begynder hun også at vende sig fra ryg til mave og omvendt og hun forsøger også at krybe lidt hen over gulvet, ofte baglæns i starten, hvilket giver stor frustration.

Jeg tænker at den øgede uro du oplever om dagen, den manglende evne til at overgive sig til søvne, koble fra og lukke af for verden, det øgede behov for at blive trillet og lullet i søvn osv. alt sammen godt kan hænge sammen med at din datter lige nu udvikler sig rigtig meget, så prøv at lægge mærke til, om hun mon øver nye færdigheder :)

Det kan også tænkes at hun begynder at have behov for lidt mere mad, netop fordi hun er så opmærksom på verden, så lader hun sig også let forstyrre, når hun skal spise og får derfor ikke helt det ind, som ...


Annonce

... hun egentlig har behov for. Prøv derfor at vær opmærksom på at hun lige nu måske skal ammes lidt mere end hun tidligere er blevet.

Jeg sender en dagplan som den kan se ud for en pige din din datters alder:

Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre

Formiddag 9-9.30: Ammes og puttes til formiddagslur. Har evt. behov for 2 amninger, hvor der ligger en skiftning imellem. Nogle børn har også brug for en ekstra amning kl. 7.30 hvor dagen begynder, og skal så ammes igen inden de puttes til formiddagslur

Frokost 11.30-12: Grød med frugtmos, vand af kop.

Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13, tidspunktet afhænger af hvor lang og hvor sen en formiddagslur hun har taget

Eftermiddag 16-16.30: Ammes og puttes til 3. lur


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Aften 18-18.30: Grøntsagsmos, vand af kop.

Ammes og puttes til natten ca kl. 20. Igen afhænger tidspunktet af hvorvidt hun har sovet powernap sen eftermiddag og hvor sent den ligger

Sen aften 23: Ammes

Midt nat 03: Ammes - de fleste børn er 6 måneder inden de kan springe denne amning over.

Det er vigtigt at hun dagen igennem imellem sine lure bliver aktiveret både fysisk og mentalt. Hun skal opleve, bruge sig selv og blive træt på flere måder for at sove godt. Hun er en baby nu, der skal aktiveres rigtig meget og det er vigtigt at hun generelt ikke skærmes for meget, men netop får de stimuli hun har behov for. MEN når hun så skal puttes, så skal du genindføre jeres putteritual med puden, de beroligende ord osv. som hun kender og føler sig tryg ved.

Jeg håber at ovenstående tanker om udvikling og planen for dagen giver dig en idé om, hvad der evt. foregår hos jer og hvordan I kan komme lidt videre :)

Fortsat held og lykke med hende!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år

2 år og søvn

Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...

Læs hele brevet og Helens svar


6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.

Søvn 6 ugers baby

Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...

Læs hele brevet og Helens svar


20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.

Vil ikke sove i tremmeseng

Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...

Læs hele brevet og Helens svar


13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Mudrede nætter og manglende søvn

Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Rodfrugter

Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.

Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.

Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...

Læs mere i Babylex

Skråstol

Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.

Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for en MEGET god brevkasse, hvad skulle jeg dog gøre uden den.

Mor til dreng knap 6 uger


Annonce