Svar: Forkølelse - 14 mdr.
Kære Trine
Det er lidt usædvanligt at din datter har været forkølet hele sommeren igennem, selvom man kan tale om 'sommerforkølelse' så plejer det at være forholdsvis kortvarigt og de fleste børn lider af forkølelse i vinterhalvåret ... :( ØV!
Så hvad handler det om ... Du skriver at din datter har gult snot om morgenen, men at det ellers løber klart og hun klotter ikke til på en måde, hvor det påvirker hendes søvn. Måske skulle du overveje om der er noget allergi inden over. Det klare snot, blanke øjne der klør løber i vand, måske lidt hoste - kan være tegn på allergi. Har dagplejer f.eks. dyr? Kan der være noget i dagplejen, som din datter ikke tåler - jeg spørger fordi du nævner at det har været galt siden hun startede der.
Har du talt med dagplejer omkring hygiejne? Det er enormt vigtigt at din datter får vasket hænder i forbindelse med bleskift, næse pudsning osv. og det er vigtigt at børnene ikke deler sutter og putter hinanden ting i munden.
Det er rigtig godt, hvis du kan styrke din datters immunforsvar indefra og noget af det gode du kan give hende er faktisk fisk, især fisk der er rige på selen. Selen fungerer som antioxidant og vi får det især, når vi spiser de fede fisk som sild, makrel og laks - men også oksekød og svinekød indeholder Selen.
Derudover skal din datter naturligvis have vitaminer, mineraler, protein osv. ...
... ved at spise en sund og varieret kost og det er rigtig fint at supplere hendes indtag med en multivitaminpille dagligt. Husk at knække den i kvarte eller knuse den, så hun ikke får den galt i halsen.
Det er dejligt og vigtigt for hende at være ude, hun har godt af at få dagslys og skal være ude hver dag. Det er også vigtigt at I sørger for et godt indeklima hjemme, både i stuen, køkkenet osv. hvor I opholder jer normalt, men også i værelset hvor hun sover. Sørg for at gøre jævnligt rent, skifte og vaske sengetøj, lufte godt ud osv.
Hvis I ryger eller andre i familien ryger, så er det vigtigt ikke at udsætte hende for dette. I bør stoppe, familien må ryge udenfor, når de er på besøg ...
Sørg for at hun har varme fødder og ikke udsættes for træk, hun skal have små sko eller strømper på og sidder hun på gulvet, så pas på at døre og vinduer ikke trækker. Frisk luft er godt og vigtigt, men træk skal undgås :)
Hvidløg skulle efter sigende kunne styrke modstandskraften og immunforsvaret, så brug gerne lidt hvidløg i madlavningen - det er godt for jer alle :) Og så kan man naturligvis overveje om man vil forsøge med et kosttilskud, men det må I tale med lægen om ...
Har jeres datter andre tegn på allergi? Har hun f.eks. børneeksem, problemer med tynd mave eller andet?
Håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke med hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sygdom:
19. maj 2025 | Sygdom | 1 mdr.
Hej Vi har en baby, som godt kan være meget døsig og træt. Hun er svær at få...
Viden om børn:
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.