Brev:
Døgnrytme. Er vi på rette vej?
Hej Helen.
Vil du kigge vores døgnrytme igennem og svare mig på, om vi er godt på vej? Dette føler vi selv, hvilket nok er meget afgørende, men gode råd eller forslag modtages gerne:-)
Vores datter bliver 6 mdr den 11/8-09.
Mellem 3 og 5: Ammes.
ca 7: Vågner og står op.
ca 7.45: 1 dl(max) risgrød, 20 ml vand, 30 ml mme. (starter havregrød når 6 mdr)
ca 9.15: mellem 40 og 100 ml mme.
Formiddagslur: fra 45 min, typisk mellem 1,5 til 2,5 timer.
ca 12/12.30: Middagsmad. 1/2 dl hirsegrød med frugtmos plus vand. Får altid frugt, brødskorper eller lign i hånden til at tygge på. Hvis hun ikke rigtig har spist noget grød, så tilbydes hun mælk. Tager typisk mellem 30-60 ml.
Puttes til middagslur. typisk 1 time.
ca: 15.30: frugtmos plus 50-100 ml mme. Noget i hånden til at tygge på.
Oftest et powernap på ca 30 min.
ca. 18.30: Atensmad: Vi øver med grønsagsmos (kartofel plus hvad vi selv skal ...
... have af grønsager ellr vi lige har i huset. Ellers grød. Typisk ca 1 dl plus ca 40 ml mme samt vand.
19-19.30: Ammes (spiser ofte kun 3-4 min) og puttes. Hun falder i søvn af sig selv i sin tremmeseng.
Hun tilbydes vand løbende hele dagen. Det er tydeligt, at hun drikker hvis hun er tørstig.
Mine tanker går først og fremmest på om vores døgnrytme ser fin og holdbar ud? Mit håb er ikke at behøves at ændre alt for meget på tidspunkterne for mad de næste måneder, med selvfølgelig variationen af mad.
Ydermere tænker jeg på om hun får mælk nok? Hvad med den ene natamning, er det ikke ok, at hun får den? - hun virker sulten. Har læst, at det kan være en mulighed at give dem en drømmeflaske sen aften, men det er egentlig fint for mig, at hun selv vågner og melder sult.
Er det ok, at hun ofte bliver træt mellem 2 og 2,5 vågen time?
Håber at du vil give mig lidt feedback.
Med venlig hilsen
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.