Brev:
Døgnrytme. Er vi på rette vej?
Hej Helen.
Vil du kigge vores døgnrytme igennem og svare mig på, om vi er godt på vej? Dette føler vi selv, hvilket nok er meget afgørende, men gode råd eller forslag modtages gerne:-)
Vores datter bliver 6 mdr den 11/8-09.
Mellem 3 og 5: Ammes.
ca 7: Vågner og står op.
ca 7.45: 1 dl(max) risgrød, 20 ml vand, 30 ml mme. (starter havregrød når 6 mdr)
ca 9.15: mellem 40 og 100 ml mme.
Formiddagslur: fra 45 min, typisk mellem 1,5 til 2,5 timer.
ca 12/12.30: Middagsmad. 1/2 dl hirsegrød med frugtmos plus vand. Får altid frugt, brødskorper eller lign i hånden til at tygge på. Hvis hun ikke rigtig har spist noget grød, så tilbydes hun mælk. Tager typisk mellem 30-60 ml.
Puttes til middagslur. typisk 1 time.
ca: 15.30: frugtmos plus 50-100 ml mme. Noget i hånden til at tygge på.
Oftest et powernap på ca 30 min.
ca. 18.30: Atensmad: Vi øver med grønsagsmos (kartofel plus hvad vi selv skal ...
... have af grønsager ellr vi lige har i huset. Ellers grød. Typisk ca 1 dl plus ca 40 ml mme samt vand.
19-19.30: Ammes (spiser ofte kun 3-4 min) og puttes. Hun falder i søvn af sig selv i sin tremmeseng.
Hun tilbydes vand løbende hele dagen. Det er tydeligt, at hun drikker hvis hun er tørstig.
Mine tanker går først og fremmest på om vores døgnrytme ser fin og holdbar ud? Mit håb er ikke at behøves at ændre alt for meget på tidspunkterne for mad de næste måneder, med selvfølgelig variationen af mad.
Ydermere tænker jeg på om hun får mælk nok? Hvad med den ene natamning, er det ikke ok, at hun får den? - hun virker sulten. Har læst, at det kan være en mulighed at give dem en drømmeflaske sen aften, men det er egentlig fint for mig, at hun selv vågner og melder sult.
Er det ok, at hun ofte bliver træt mellem 2 og 2,5 vågen time?
Håber at du vil give mig lidt feedback.
Med venlig hilsen
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...