Svar: Sovestilling og vuggedød
Kære Solveig
Sundhedsstyrelsen foretog i 1993 en række undersøgelser vedrørende børns sovestillinger. Undersøgelsen viste blandt andet at risikoen for vuggedød er ca. 10 gange højere, hvis barnet sover i maveleje i forhold til rygleje. Undersøgelserne viste også, at sideleje under søvn er forbundet med ca. dobbelt så stor risiko for vuggedød.
Efter at sundhedsstyrelsen kom med anbefalinger om rygleje faldt antallet af vuggedød drastisk. Eksempelvis var der 116 tilfælde i 1991, hvor der i 1997 kun var 16 tilfælde.
Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor, at man altid lægger spædbarnet til at sove på ryggen, men at barnet på grund af bløde kranieknogler, skal sove med hovedet skiftevis til højre og venstre side. Børn der har en favoritside, må man dreje hovedet på, når de sover. Derudover anbefales det at barnet så ofte som muligt lægges på maven (når det er ...
... vågent) eller bæres på armen, da dette fremmer udviklingen af barnets muskulatur og hæmmer udviklingen af skævt kranie.
Sundhedsstyrelsen anbefaler at rygning i graviditeten og i nærheden af børn undgås. Undersøgelser har vist at der er en sammenhæng mellem tobaksrøg og vuggedød.
Sundhedsstyrelsen anbefaler at barnet ikke sover for varmt, da forhøjet legemstemperatur øger toxinproduktionen, hvilket kan have en hæmmende effekt på åndedrætsfunktionen og dermed medføre død. Barnet må derfor heller ikke svøbes eller pakkes tæt og bør sove på et fast underlag. Barnet skal være varmt, men ikke svedigt.
Du skriver ikke hvor gammel dit barnebarn er. Hvis hun er under 5 mdr. så vil jeg anbefale at I lægger hende på ryggen. Efter 5 mdr.´s alderen er det svært at lejre de små, da de ofte selv vil trille rundt; man bør dog altid være lidt opmærksom.
Tillykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Hoppegynge
Små børn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Men, en hoppegynge anbefales ikke.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben, og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge. Når barnet sidder i en hoppegynge, er det en passiv bevægelse, og selve hoppet kan give barnet mange stød op i ryggen.
De fleste børn begynder omkring 6 måneders alderen at lave hoppebevægelser, og de vil ofte gerne hoppe på forældrenes skød....
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...