Brev:
Nattesøvnen og aftensmaden - 12 mdr.
Hej Helen
Jeg skriver lige fordi der for tiden er to store emner, som jeg ikke synes kører optimalt, og egentlig ikke har gjort nogen tid. Det drejer sig om nattesøvnen og aftensmaden.
Lad os starte med søvnen: Min datter viser de første træthedstegn som regel ved 20-tiden, så der lægger vi hende gerne i seng. Enten sker der det at hun totalt vågner op og tror det hele er en fest eller at hun falder i søvn og vågner efter en halv time og så er total frisk. Vi har prøvet både at tage hende op igen og lade hende ligge, men uanset hvad ender den næsten med at blive midnat inden hun sover, og det er bare ikke optimalt for nogen.
Om dagen sover hun alt i alt ca 3 timer i barnevognen fra kl ca 9-12 og måske en liller powenap om eftermiddagen, når jeg har hende hjemme. Ved dagplejen siger dagplejen at hun får ca 1 time om formiddagen og så et par ...
... timer efter frokosten. Jeg aner ikke hvordan vi skal få hende til at sove noget før og bedre om aftenen, for hvis hun ikke får sine lure i løbet af dagen bliver hun også umulig at have med at gøre. Når hun er puttet om aftenen skal der ingenting til at hun fx vågner igen og et lille knirk i en gulvbrædde så rejser hun sig op for at kigge.
Vores ulvetime herhjemme starter ca kl 16.00 og aftensmaden forløber med skrig og skrål og snyden mad i munden på hende. Hun spiser normalt en stor portion grød til morgenmad, rugbrødshapser til frokost, frugt om eftermiddagen, altsammen uden problemer men så til aftensmad gider hun bare ikke. Det er også svært at finde på noget mad til hende for hun virker ikke klar til vores mad men gider heller ikke købe-glas-mad og samtidig vil hun helst spise selv.
Håber du har nogle ideer til hvordan vi kan få vendt dette rundt.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Pudendusblokade ved fødsel
Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.
Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.
Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer