Svar: Fleksibel soverytme
Kære V's mor
Jeg synes bestemt ikke at du skal 'holde V kørende', så hun bliver puttet til lur samme tid hver dag, men i stedet putte hende og lade hende flexe som du beskriver. Det lyder som om at hun har en rigtig god evne til at regulere sit søvnbehov og det er rigtig dejligt. Det vil være synd at holde hende vågen fra kl. 5-9 ...
Det lyder således helt fint, at hun de dage, hvor hun står op allerede kl. 05 har brug for 3 lure, som ligger tidligere end de dage, hvor hun sover til kl 07 og ofte kan nøjes med at sove 2 gange dagligt.
Det lyder også helt rigtigt at du så vidt muligt forsøger at bibeholde spisetiderne som de er, så hun får en rytme, hvor I spiser morgenmad, frokost og aftenmad til ...
... nogenlunde samme tid. De dage, hvor hun så synligt er meget træt og har svært ved at hænge sammen til kl. 18-18.30, så kunne du måske gøre en undtagelse og give hende mos ½ time før ... Det er jo ca. tidspunkter, som godt må og kan flytte sig +/- ½ times tid :o)
Men igen, er der kun tale om ½ time, hvor du holder hende vågen og putter hende tidligt, fremfor at lade hende sove en 3. lur, så lyder det også helt okay. Du kan evt. give hende et bad om aftenen, det kan nogle gange trække tiden lidt og så bliver hun så dejligt afslappet og sover rigtig godt bagefter.
Så det du fortæller lyder altså rigtig godt og jeg synes ikke du skal gå ind og ændre på noget som fungerer :o)
Fortsat held og lykke herfra.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Ører - øreproblemer hos baby og børn
Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.
Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.