Svar: Folinsyre
Kære Nadja
Det lille u foran g som du omtaler står for mikrogram, det betyder altså at der er 200 mikrogram folinsyre i din daglige vitaminpille. Derfor vil det være fint, hvis du ved siden af denne tager 200 mikrogram ekstra, så du når op på de 400 mikrogram man anbefaler.
Der sker ikke noget ved at du i en periode har taget lidt ekstra, folinsyre er et vandopløseligt vitamin, så din krop vil normalt naturligt skille sig af med det overskydende, hvis du ...
... skulle få for meget. Det betyder dog ikke at du bare skal tage dobbelt dosis de næste måneder - det er en god idé at indtage de 400 mikrogram, som sundhedsstyrelsen anbefaler. Jeg kender desværre ikke den øvre grænse, men har fået at vide, at man normalt tåler rigtig meget.
Rigtig dejligt at I prøver at få en lille ny mere, jeg glæder mig til at høre hvordan det går og krydser fingre for at I ikke skal vente for længe :o)
Rigtig meget held og lykke fortsat.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Viden om børn:
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.