Brev:
Inspiration til ny madplan - 9 mdr.
Hej Helen
Så er Anna ved at være 9 måneder og vi kunne godt bruge en ny madplan og lidt inspiration.
Vores dag er som følger:
7.30 op, spiser havregrød med sveskemos
9.30 ca. mellemmåltid i form af lidt frugt og lidt ost. (jeg vil gerne begynde at give hende en halv bolle eller sådan noget, men er lidt i tvivl om hvordan jeg skal forholde mig til gluten mm.)
10.00 formiddagslur
12.00-12.30 middagsmad i form af rugbrødshapser med leverpostej, smørost, makrel eller tun samt agurkstænger eller avokado.
13.30-14.00 modermælk
Eftermidagslur
15.30-16.30 Mellemmåltid i form af frugt og evt. lidt mere modermælk eller grød
17.30-18.00 aftensmad, det samme som os
19.30-20.00 i seng med en flaske.
24.00 flaske hvis hun ønsker
5.00 ...
... flaske
Sammenlagt får hun ca. 500ml modermælk/erstatning i døgnet.
Jeg trænger til inspiration i form af nye typer af mellemmåltider, som ikke er alt for store, for så kan hun ikke spise hovedmåltiderne.
Anna er blevet meget aktiv, og hun gider ikke andet end at stå eller sidde, men vi lægger hendes også på maven, hvilket gør hende meget meget sur, hun får møffet sig selv bagud eller lidt frem og til siden, men ikke uden at hun er fuldstændig hysterisk imens. Det er jo ret træls, da hun gerne skulle lære at kravle.
Når hun sidder, gør hun også alt for at finde noget hun kan hive sig op i så hun kan komme op og stå.
Hvad gør jeg bedst i ovenstående situationer for at fremme hendes motoriske udvikling?
Tak for din hjælp
Venligst Susan
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet