Svar: Nattesøvn og flaske om natten
Kære trætte mor
Det er rigtig fint at du giver din dreng flaske, da du så har styr på hvor meget mælk han får ... Det er dog vigtigt at din dreng nu begynder at lære at falde i søvn uden at have flasken i munden, da det lyder som om at han er afhængig af flasken, for at kunne komme videre i søvnen om natten.
Han skal naturligt fortsat have sin mælk, mælkebehovet er stort og det er vigtigt at han dagen igennem får mælk og også mad nok, så han ikke behøver søge det ekstra om natten. Men det er vigtigt at I nu lære ham at få flaske, blive puttet i sin seng og så falde i søvn der - altså at han lige nu lærer at overgive sig til søvnen ved hjælp af kærtegn, beroligende ord som "syyy" osv., at I luller ham til ro, der hvor han skal sove og uden at han forbinder det at have noget i munden med at falde i søvn. Ved at lære ham dette om dagen, så vil han stille og roligt også kunne lulles i søvn om natten uden at få flaske.
For at sikre ham mad og mælk nok i løbet af dagen, vil jeg foreslå jer en plan der ser således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover lidt videre som nu
Morgen 8: Grød med frugtmos, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Flaske
Puttes til formiddagslur ca 9.30-10 som nu
Frokost 12: Grød med frugtmos eller lidt grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca 13.00
Eftermiddag 16: Flaske
Sover sin 3. lur
Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23: Flaske, som spises mere eller mindre i søvne
Midt nat 03: Flaske
Som du kan se ...
... så anbefaler jeg altså at du øger din drengs indtag af skemad til 3 gange dagligt og fortsat giver flaske, som du plejer. Derudover anbefaler jeg at du om natten forsøger at lulle ham til ro, når han vågner kl. 01 og 02 og satser på at en flaske midt nat, kan gøre at han så sover videre til næste morgen tidlig.
Når jeres dreng sover, så indeholder hans søvn flere faser - han sover let, han drømmer, sover dybt osv. og hele natten igennem veksler han mellem de forskellige søvnfaser. En gang imellem vågner han op – han sover let, det vil sige er stadig sådan halvtsovende, han flytter på sig, triller måske lidt om på siden, har brug for at blive lagt rigtigt igen. Sparker til dynen, har brug for at få dynen puttet om sig igen osv. Det gør han fordi han motorisk og mentalt er igang med en stor udvikling lige nu.
Hver gang han skifter søvnfase, så vil han vågne lidt op, ændre på sin stilling, småklynke osv. og han skal her hjælpes videre i søvnen uden at få flaske. Vi vågner alle sammen 10, 15, 20 gange i løbet af en nat, vender os, trækker dynen lidt op, sparker den af, drejer om på den anden side, retter på puden osv. Det er helt naturligt og jeres dreng må således gerne vågne lidt op natten igennem, det er normalt at han gør det. Men han skal stille og roligt lære at komme videre i søvnen med kærtegn og beroligende ord og ikke ved at få en flaske i munden ... og du skal bruge samme ord, samme putteteknik, samme putteritual dagen igennem som om natten :o)
Jeg håber at ovenstående hjælper lidt på vej, fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Klapvogn - køb af klapvogn
Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.
En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder