Svar: Torskerogn, laks og kylling
Kære Trille
Din dreng må gerne få både torskerogn, laks og kylling. Der er absolut intet i vejen for at give ham dette.
Fisk er rigtig vigtigt, både i grøntsagsmosen nu, men også senere i form af fiskepålæg på rugbrødshapsere og som varm mad om aftenen. Fisk kan være kogt eller lavet i ovn, men kan også sagtens være fisk fra dåse eller tube - f.eks. torskerogn, sildepostej, marinerede sild, tun, makrel i tomat og lignende.
Kylling eller andet fjerkræ er fint - lavet i ovn eller kogt, det hele kan bruges. Det er dog lettest at findele hakket kogt kød, f.eks. bruge lidt kød fra en kødsovs eller indmaden af en frikadelle - men du må også meget gerne bruge kyllingekød lavet i ovnen, hvis du kan ...
... hakket det fint.
Med hensyn til allergi og børneeksem, så er der ikke nogle specielle hensyn du som udgangspunkt skal tage. Du ved jo ikke om din dreng reagerer på visse fødevarer før han har fået de pågældende fødevarer og derfor anbefales det at han som udgangspunkt bliver ernæret som alle andre børn. Det anbefales at man introducerer de forskellige fødevarer stille og roligt og viser det sig så at hans allergi bliver forværret ved indtagelse af bestemte fødevarer så er det en anden snak og man skal have lægen ind over.
Men lige nu og her, må han gerne få både kød og fisk i sin grøntsagsmos, og kan spise stort set alle slags grøntsager, frugt, grødtyper osv.
Fortsat held og lykke og god appetit :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Tisser i sengen
Over 13 % af danske børn har problemer med at tisse i sengen. Det svarer til, at tre elever i en almindelig folkeskoleklasse oplever en forstyrret nattesøvn med vådt nattøj og sengetøj.
Man ved at de fleste sengevædere er drenge og at tilstanden ofte er arvelig. Sengevædning er primært fysiologisk betinget og skyldes enten manglende produktion af det hormon, der styrer urinproduktionen eller for lille blære i forhold til barnets alder.
Langt de fleste børn vokser...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Du är min absoluta förebild inom allt med barn och allt som rör barnuppfostran/sömn/mat/sjukdom. Trots att jag aldrig träffat dig känner jag ett 100% förtroende och respekt för dig och känner att din syn på barn och hur man ska hantera olika situationer är helt rätt. Det finns så många metoder och syn på området idag men du har en sån sund och kärleksfull inställning.
För att sammanfatta det jag precis skrev: Du är min "guru" inom området och jag är glad att jag Tack vare min danska svärmor fann din sida och äntligen kunde få den hjälp och feedback jag så väl behövde!
Tack
/Erika