Svar: Torskerogn, laks og kylling
Kære Trille
Din dreng må gerne få både torskerogn, laks og kylling. Der er absolut intet i vejen for at give ham dette.
Fisk er rigtig vigtigt, både i grøntsagsmosen nu, men også senere i form af fiskepålæg på rugbrødshapsere og som varm mad om aftenen. Fisk kan være kogt eller lavet i ovn, men kan også sagtens være fisk fra dåse eller tube - f.eks. torskerogn, sildepostej, marinerede sild, tun, makrel i tomat og lignende.
Kylling eller andet fjerkræ er fint - lavet i ovn eller kogt, det hele kan bruges. Det er dog lettest at findele hakket kogt kød, f.eks. bruge lidt kød fra en kødsovs eller indmaden af en frikadelle - men du må også meget gerne bruge kyllingekød lavet i ovnen, hvis du kan ...
... hakket det fint.
Med hensyn til allergi og børneeksem, så er der ikke nogle specielle hensyn du som udgangspunkt skal tage. Du ved jo ikke om din dreng reagerer på visse fødevarer før han har fået de pågældende fødevarer og derfor anbefales det at han som udgangspunkt bliver ernæret som alle andre børn. Det anbefales at man introducerer de forskellige fødevarer stille og roligt og viser det sig så at hans allergi bliver forværret ved indtagelse af bestemte fødevarer så er det en anden snak og man skal have lægen ind over.
Men lige nu og her, må han gerne få både kød og fisk i sin grøntsagsmos, og kan spise stort set alle slags grøntsager, frugt, grødtyper osv.
Fortsat held og lykke og god appetit :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.