Svar: Urolig søvn - Er det normalt?
Kære trætte mor
Det er helt normalt at børn stadig i 3 måneders alderen kan sove meget uroligt. Og det er ofte en rigtig god idé at svøbe barnet og hjælpe barnet til fysisk ro, som du også forsøger.
Du kan overveje om en 'sovepose' ville være noget for jer. Jeg tænker her på en voksi pose, duni-duo, slee bee, drømmepose og hvad de nu hedder alle sammen. Det kan hjælpe ham til at holde sammen på sig selv, så han ikke flagrer så meget med armene og benene, når han sover. I kan bruge den om dagen og se hvordan det virker der - om aftenen er det fint at du forsøger at give ham ro ved hjælp af dine hænder.
Din lille dreng har altså en naturlig motorisk uro, han bruger sine hænder og ben mere og mere bevidst og øver sig i dette. Du kan sikkert fornemme at han nu begynder at få fat i legetøj, forsøge at bevæge det, bruge det - men ofte rammer han sig selv, får slået sig selv med ranglen i ansigtet osv. han mestrer endnu ikke at kontrollere sine bevægelser.
Man kan desværre ikke sætte tid på, hvornår barnet begynder at sove mere roligt. Det kommer i perioder ...
... og i takt med at barnet udvikler sig fysisk, vil der komme perioder, hvor barnet motorisk er meget urolig. Således vil børn i 6 måneders alderen ofte have behov for hjælp til stillingskift om natten og børn i 8-10 måneders alderen, vil ofte øve sig på at kravle i søvne og kan finde på at ligge og banke hovedet ind i sengegavlen og lignende ... :o) Så urolige motoriske perioder er normalt.
Det kan måske hjælpe din dreng med en sut og en sutteklud ved ansigtet. Når han har fået mælk og er godt mæt og parat til at sove, så kan kluden ved ansigtet være med til at give ham lidt ro og hjælpe ham med at lukke af for verden omkring sig.
Nu hvor han har fået børneeksem, så skal du også være opmærksom på ikke at give ham bad lige inden han skal sove. Det at komme i bad åbner porrerne i huden og puttes han så direkte ned i en lun seng, så begynder det at klø over hele kroppen. Det er derfor en god idé at bade ham, når han vågner af en lur så huden kan nå at få lidt luft inden han skal have mad og sove igen :o)
Jeg håber ovenstående hjælper lidt på vej og giver lidt ro :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Lattergas ved fødsel
Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.
Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.
Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.