Svar: Urolig søvn - Er det normalt?
Kære trætte mor
Det er helt normalt at børn stadig i 3 måneders alderen kan sove meget uroligt. Og det er ofte en rigtig god idé at svøbe barnet og hjælpe barnet til fysisk ro, som du også forsøger.
Du kan overveje om en 'sovepose' ville være noget for jer. Jeg tænker her på en voksi pose, duni-duo, slee bee, drømmepose og hvad de nu hedder alle sammen. Det kan hjælpe ham til at holde sammen på sig selv, så han ikke flagrer så meget med armene og benene, når han sover. I kan bruge den om dagen og se hvordan det virker der - om aftenen er det fint at du forsøger at give ham ro ved hjælp af dine hænder.
Din lille dreng har altså en naturlig motorisk uro, han bruger sine hænder og ben mere og mere bevidst og øver sig i dette. Du kan sikkert fornemme at han nu begynder at få fat i legetøj, forsøge at bevæge det, bruge det - men ofte rammer han sig selv, får slået sig selv med ranglen i ansigtet osv. han mestrer endnu ikke at kontrollere sine bevægelser.
Man kan desværre ikke sætte tid på, hvornår barnet begynder at sove mere roligt. Det kommer i perioder ...
... og i takt med at barnet udvikler sig fysisk, vil der komme perioder, hvor barnet motorisk er meget urolig. Således vil børn i 6 måneders alderen ofte have behov for hjælp til stillingskift om natten og børn i 8-10 måneders alderen, vil ofte øve sig på at kravle i søvne og kan finde på at ligge og banke hovedet ind i sengegavlen og lignende ... :o) Så urolige motoriske perioder er normalt.
Det kan måske hjælpe din dreng med en sut og en sutteklud ved ansigtet. Når han har fået mælk og er godt mæt og parat til at sove, så kan kluden ved ansigtet være med til at give ham lidt ro og hjælpe ham med at lukke af for verden omkring sig.
Nu hvor han har fået børneeksem, så skal du også være opmærksom på ikke at give ham bad lige inden han skal sove. Det at komme i bad åbner porrerne i huden og puttes han så direkte ned i en lun seng, så begynder det at klø over hele kroppen. Det er derfor en god idé at bade ham, når han vågner af en lur så huden kan nå at få lidt luft inden han skal have mad og sove igen :o)
Jeg håber ovenstående hjælper lidt på vej og giver lidt ro :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger