Svar: Middagslur - nej tak
Kære Charlotte
De fleste børn på 2 år (der er enkelte undtagelser) vil have behov for en lille middagslur, ofte vil luren vare ca 1 time og om natten sover barnet så ca 12 timer som Carolina. Igen er dette jo et gennemsnit, så måske Carolina kan klare sig med de 12 timers nattesøvn og derfor nogle dage springer middagsluren over - det lyder sandsynligt.
I skal naturligvis vurdere, hvor meget I vil gøre ud af det, hvor meget I vil kræve at hun sover. Hvis I oplever at hun trives bedst med et afbræk i løbet af dagen, så vær opmærksom på at få hende op om morgenen. Selvom det er weekend og det er dejligt at kunne sove ½ time længere, så kan det være med til at gøre, at hun springer middagsluren over. Så prøv at starte dagen til samme tid uanset om det er weekend eller hverdag og se om ikke det kan gøre en forskel for jer.
Sørg også for at aktivere hende i løbet af formiddagen. I vuggestuen sker der ...
... rigtig meget og hun bliver naturligt mere træt efter en masse leg og stimulation end hun gør hvis hun 'bare' tusser rundt derhjemme i pyjamas i flere timer. Det er hyggeligt at rende rundt hjemme og ikke have stress og jag, men hvis I ønsker at hun skal kunne sove, så skal der ske noget. Hun skal op, dagen skal startes, hun skal I bad, ud at gå en tur, på legepladsen osv. så hun bruger sig selv både fysisk og mentalt.
Og så er der naturligvis også det aspekt i det, som du selv er inde på - at det er så hyggeligt hjemme, hun nyder det så meget og vil ikke gå glip af noget. Der er også noget grænseprøvning i det, hun vil gerne vise at I ikke bestemmer det hele, at hun også har en mening der tæller. Så nogle gange kan det være fint nok at sige at hun ikke behøver sove, men bare skal ligge og hvile sig lidt - det kan også være noget værd :o)
Jeg håber I kan bruge lidt af dette videre, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Barneseng
Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.
Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.
Den...
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.