Svar: Mad, søvn m.m.
Kære forældre
Umiddelbart vil jeg mene at der er forskel på almindelig rismel og fuldkornsrismel og at man bør starte med almindelig rismel til børnene, så længe de ikke er ældre. Det er en god idé at starte med så mild en grød som muligt ... Men når det er sagt, så er der dog fortsat ikke gluten i ris (grove eller fine) og således ej heller i rismel, så forskellen er nok at fuldkornsris giver en lidt grovere grød - men kan de spise det og nedbryde det i maven, så kan de godt få det ...
Du kan også lave grød af majs, boghvede, hirse eller quinoa - alle uden gluten. Boghvede og hirse giver også en lidt grovere grød - 'fnugget' grød fordi det er lavet af flager.
Da I har brug nutramigen til børnene så går jeg ud fra at I har allergi i familien og at børnene derfor er disponeret for allergi. Derfor vil jeg anbefale jer at skifte over til NAN H.A som produceres af Nestlé. Det er et produkt, hvor proteinerne er delvist hydrolyserede og det har således også en allergiforebyggende effekt, dog ikke i samme grad som Nutramigen og Profylac.
Hvis I skal på tur, så kan I medbringe brikker og ligge dem under dynen hos børnene, så behøver de ikke at blive opvarmet yderligere inden de skal gives.
Sutteflasker kan vaskes i opvaskemaskinen, men bør skoldes efterfølgende for at fjerne evt. sæberester
Med hensyn til sove og spiserytme, så vil det i forhold til jeres børns alder være udmærket at forsøge at arbejde på en nogenlunde ens rytme i løbet af dagen.
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover lidt videre
Formiddag 9-9.30: Flaske
Puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grød af ris, majs, hirse, boghvede, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur - her er kl. måske ca 13 - det afhænger af hvor lang en formiddagslur de ...
... tager
Eftermiddag 16-17: Flaske
Powernapper ½ times tid
Aften 18: Grød eller grøntsagsmos (milde grøntsager som kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli), vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca 19.30-20. Springer de powernappen eftermiddag over, så er det naturligt at de har brug for at blive puttet tidliere, så gør I bare det.
Sen aften 23-24: Flaske som spises mere eller mindre i søvne og begynder herefter at kunne sove uden mælk til næste morgen tidlig. De fleste børn er dog 6 måneder inden de kan undvære mælk midt nat, men det er et forsøg værd.
Jeg kan ikke helt tyde, hvornår I står op og hvornår børnene sover, men jeg giver her et forslag og håber at det hjælper jer lidt på vej til at se, hvordan I kan få dem kørt ind i en nogenlunde synkroniseret rytme ... :o)
Med hensyn til jeres datter og vende hende til nye ting, så tænker jeg at det handler meget om at være der for hende, bære hende rundt og netop give hende trygheden ved at opleve verden fra jeres trygge favn. Viser hun selv lyst til at komme over til andre, så er det fint, men lige så snart hun vil tilbage til jer, så skal I tage hende. Man kan ikke 'hærde' børn ved at lade dem gå fra arm til arm og lade dem passe en masse. Man er nød til at give dem helt basal tryghed og godt fyldt op med det, så vil de bedre kunne møde verden - jeg plejer at sige at der skal være et 'forældre-depot' at tære på :o)
Nogle børn er meget opmærksomme og afstandstagende overfor fremmede i 4-5 måneders alderen - de fleste er det dog først rigtig meget i 8-9 måneders alderen, samtidig med at de begynder at kravle ... Så netop derfor er det vigtigt at I ikke 'skubber hende fra jer' men derimod prøver at anerkende hendes behov for at være jer nær, når der sker meget omkring jer og I er nogle steder.
Jeg håber I hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Proprioceptive sans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Den proprioceptive sans kaldes også muskel-ledsansen, stillingssansen og den kinæstetiske/bevægelsessans. Denne sans er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstilling, og det sker ved hjælp af...
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S