Annonce

Annonce

Brev:

Fødselsdepression og hvad så nu...?


16. maj 2009

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Fødselsdepression og hvad så nu...?

Kære Helen ...

Jeg er mor til en dejlig lille pige på knap 9 mdr. Men jeg er i den triste situation, at jeg er ramt af en efterfødselsreaktion, som næsten har varet siden min datters fødsel, formentlig udløst af at jeg tidligere har født en dødfødt pige, men også af, at jeg selv er vokset op i en meget dysfunktionel familie.

Min sundhedesplejerske er informeret om, hvordan jeg har det, jeg har gået i en gruppe for andre kvinder med efterfødselsreaktion og står nu på tærsklen til at skulle igang med lykkepiller ...
Jeg går til psykolog hver 14. dag - og både min allernærmest familie og venner kender til min situation.

Min mand er sød og forstående og min datter elsker ham højt. NÅr han kommer hjem fra arbejde og jeg siger "Nu kommer far!" kravler hun hele vejen ud til ham inde fra stuen med glædesråb. Dog vil hun ikke puttes af ham, hun græder hjerteskærende så snart jeg forlader hendes værelse, så det er mig, der putter hende hver aften.

Motorisk er min lille pige godt med. Hun kravler og rejser sig op ved ting. Desuden pludrer hun, spiser alderssvarende mad, er nysgerrig etc. Sundhedsplejersken har ikke noteret noget usædvanligt.

Essensen af min depression er, at jeg ind i mellem bliver fuldkommen låst i mine følelser for min datter ..
Det er en ond cirkel af angst, hvor jeg først begynder at se tegn på, at hun ikke har det godt.. Så bliver jeg grebet af panik og angst for, at jeg ikke gør det godt nok, og at hun tager skade af, at jeg som mor mangler gode ...


Annonce

... eksempler fra min egen barndom - eller at hun allerede har taget skade af min langvarige depressive tilstand.

Jeg bliver dernæst så angst at jeg kun kan få øje på alle de ting ved hende, der tyder i den retning.. F.eks. at hun ofte enten er meget mere højrøstet eller græder mere end de andre babyer, når vi er sammen med andre mødre og deres børn.. Eller at hun som den eneste ikke vil dykke, når vi er til babysvømning, men istedet panisk klamrer sig til mig, imens de andres børn boltrer sig lystigt i vandet.. Eller at jeg er sådan en elendig mor sammenlignet med de andre forældre. Alle de tanker gør, at jeg handlingslammes og sluttelig slet ikke reagerer relevant på lillepigen, men bliver nødt til at slå over på automatpilot, fordi jeg pludselig bliver i tvivl om alt, hvad jeg gør.

Det er meget, meget væmmeligt, når det sker. Og jeg kan ikke slippe ud af det, før f.eks. min mand kommer hjem og bryder "fortryllelsen" ( Det gør han alene ved det at han er i stand til at møde vores datter og spejle hende relevant. Så har jeg det godt, fordi jeg har "fri" så længe..)

Nu vil jeg høre dig, om du tror, min datter tager varig skade.. Og om der i så fald er måder, jeg kan hjælpe hende efterhånden, som hun vokser op..? Er der noget, man kan gøre for at lette hendes vej gennem livet, nu jeg har gjort hendes spæde start så kompliceret? Jeg håber jo inderligt på, at min depression snart aftager, så jeg kan være den mor for hende, som jeg ønsker mig så brændende.

Kærlig hilsen
Troldbunden mor

Læs Helens svar »



Annoncer

Sponsorerede artikler

Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud

Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Mad og søvn - 10 mdr. dreng

Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...

Læs hele brevet og Helens svar


14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.

Fravær og tilknytning

Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.

Varme i barnevogn

Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Jordbær til baby

Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Krydderurter

På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.

"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...

Læs mere i Babylex

Vuggedød - uventet spædbarnsdød

Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.

Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:

1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen :-)

Ja der er mange spørgsmål for tiden.... rart man får gode råd og information fra dig!

Håber du har nøglen til en bedre nattesøvn for os to "gamle"... vi trænger efterhånden til en go nats søvn...

...og tak for dine tidligere svar - guld!

Mange hilsner
Sanne, mor til tvillinger


Annonce