Brev:
Den urolige søvn - 9 mdr.
Hej Helen,
Jeg har virkelig nydt godt at dine råd omkring søvn og mad, som jeg spurgte om for et par uger siden. Er nu nede på en lille ammetår om dagen, ammer til aften, nat og morgen – dog oftest med endnu en amning midt på natten (denne arbejder vi på at få væk!). Dagsrutinen kører nærmest som du anbefalede – havde aldrig troet var mulig!. Putning foregår nu uden gråd, har valgt en mellemløsning hvor jeg sidder ved siden af ham til han sover – der går blot 10-15 min. – imod de tidligere op mod 30-45 min. etc. etc., Lurene om dagen sidder han op når jeg triller lidt, falder hurtigt til ro og lægges ned for at sove, sover ofte længere end før – altså super gode råd fra dig!
Vi har dog fortsat nogle meget urolige nætter; fra han bliver lagt i seng og til han vågner, ca. 12. timer senere, er han vågen alt mellem 4 og 10 gange. Han græder ikke, men han vågner ligesom langsomt op, bliver ret urolig og roder rundt i en rum ...
... tid, hvor han forsøger at komme tilbage i søvnen, men når han så har ligget sådan i 10-15 min. begynder han at græde – nok fordi han ikke formår at komme tilbage i søvnen selv. I løbet af de første par timer efter han er lagt vågner han et par gange, hvor han bare "pling" slår øjnene op - ca. efter de "typiske" 40-45 min.
Jeg forsøger at hjælpe med at lægge ham i anden stilling, lægge dynen på, sutte i hånden, berolige, han ”får lov” at rode i mit hår som han elsker(!) etc. – nogengange lykkedes det at han falder i søvn igen – mange gange lykkedes det ikke. Når det passer med tidspunktet ammer jeg ham, hvorefter han kan lægges og så falder han til ro hurtigt – andre gange, hvor det ikke passer med amning, tager det meget lang tid før han falder til ro igen.
Hvad kan jeg gøre? Hvordan kan jeg hjælpe ham – syns det er så synd for ham – han er ofte træt om dagen, sikkert af alle disse opvågninger.
TAK
Mange hilsner
Lone
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
Viden om børn:
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.