Brev:
Den urolige søvn - 9 mdr.
Hej Helen,
Jeg har virkelig nydt godt at dine råd omkring søvn og mad, som jeg spurgte om for et par uger siden. Er nu nede på en lille ammetår om dagen, ammer til aften, nat og morgen – dog oftest med endnu en amning midt på natten (denne arbejder vi på at få væk!). Dagsrutinen kører nærmest som du anbefalede – havde aldrig troet var mulig!. Putning foregår nu uden gråd, har valgt en mellemløsning hvor jeg sidder ved siden af ham til han sover – der går blot 10-15 min. – imod de tidligere op mod 30-45 min. etc. etc., Lurene om dagen sidder han op når jeg triller lidt, falder hurtigt til ro og lægges ned for at sove, sover ofte længere end før – altså super gode råd fra dig!
Vi har dog fortsat nogle meget urolige nætter; fra han bliver lagt i seng og til han vågner, ca. 12. timer senere, er han vågen alt mellem 4 og 10 gange. Han græder ikke, men han vågner ligesom langsomt op, bliver ret urolig og roder rundt i en rum ...
... tid, hvor han forsøger at komme tilbage i søvnen, men når han så har ligget sådan i 10-15 min. begynder han at græde – nok fordi han ikke formår at komme tilbage i søvnen selv. I løbet af de første par timer efter han er lagt vågner han et par gange, hvor han bare "pling" slår øjnene op - ca. efter de "typiske" 40-45 min.
Jeg forsøger at hjælpe med at lægge ham i anden stilling, lægge dynen på, sutte i hånden, berolige, han ”får lov” at rode i mit hår som han elsker(!) etc. – nogengange lykkedes det at han falder i søvn igen – mange gange lykkedes det ikke. Når det passer med tidspunktet ammer jeg ham, hvorefter han kan lægges og så falder han til ro hurtigt – andre gange, hvor det ikke passer med amning, tager det meget lang tid før han falder til ro igen.
Hvad kan jeg gøre? Hvordan kan jeg hjælpe ham – syns det er så synd for ham – han er ofte træt om dagen, sikkert af alle disse opvågninger.
TAK
Mange hilsner
Lone
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder