Annonce

Annonce

Svar: Dagsrytme - 4 mdr.


28. april 2009

Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med dig

Tillykke med lillebror :o)

Planen du sender ser umiddelbart rigtig fin og fornuftig ud, så det er jo et godt udgangspunkt :o)

Normalt anbefaler jeg at starte med skemad til frokost eller om formiddagen, det giver mere mæthed at fordele maden ud over hele dagen og til at begynde med er det kun små mængder han skal have og du skal amme som du plejer. Du kan fortsat give flaske til natten ligesom nu.

En plan for dagen kan se således ud:

Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre

Formiddag 9: Ammes og puttes til formiddagslur

Frokost 11.30-12: Grød af ris, majs, hirse, boghvede, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.

Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13 som nu

Eftermiddag 15-16: Ammes

Puttes til sin 3 lur

(Aften 17.30-18: Vil omkring 5 måneders alderen kunne begynde med lidt grøntsagsmos om aftenen, vand af kop.) Lige nu ammes han, som du plejer

Flaske med mme eller vælling og puttes til natten ca kl. 20

Sen aften 23-24: Ammes eller flaske

Midt nat 03: Evt. ammes

Det er fint med 4-5 skefulde skemad til ½ dl. Hvis du har indtryk af at han kan spise meget og let sluger 1 dl. grød hvis han får lov, så er det bedre at give ham ½ dl to gange ...


Annonce

... dagligt og fortsat følge efter med mælk som i planen, så han ikke får ondt i maven. Det er altså bedre at give ham lidt og følge efter med mælk i stedet for at give ham en stor portion grød og han så ikke vil drikke sin mælk efterfølgende.

Da jeg kan høre på dit brev, at det betyder meget for dig at få en sammenhængende nattesøvn, så kunne du overveje om du skulle give ham mælk sen aften kl. 23-24 mod så derefter at kunne sove mere sammenhængende. Som det er lige nu, så formår din dreng faktisk at sove igennem idet han sover fra ca 20 til 01/02 - han sover 5-6 timer inden han melder sig og har behov for mælk igen - det er at sove igennem. super flot!. Det kunne dog være mere hensigtsmæssigt, hvis de 5-6 timer lå fra kl. 24 til 05/06 ...


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Derfor anbefaler jeg, at du forsøger med bryst eller flaske sen aften, tag ham op, læg ham til og lad ham spise mere eller mindre i søvne og put ham så tilbage i seng igen. Det kan nogle gange lade sig gøre på denne måde.

De fleste børn er 6 måneder inden de kan undvære amningen midt nat, men måske kan din dreng godt, hvis han har fået mælk inden midnat ... Det kunne være dejligt for jer alle.

Jeg håber ovenstående plan hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

7 måneder - mad og søvn

Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...

Læs hele brevet og Helens svar


16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.

Madvaner - 17 mdr.

Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...

Læs hele brevet og Helens svar


4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.

Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME

Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...

Læs hele brevet og Helens svar


5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.

NAN modermælkserstatning

Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Taktilsansen

Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.

Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...

Læs mere i Babylex

Psykisk udvikling børn

Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.

Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.

I en...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for dine svar, der altid er en STOR hjælp.

Tak fordi du er der, det er dejligt at kunne skrive til dig!

Fra Karina, mor til dreng på 5 mdr.


Annonce