Svar: Falde i søvn om aftenen - 6 mdr.
Kære Oskars mor og far
Tak for jeres brev og fine beskrivelse af Oskar :o)
Mange børn vil i 6 måneders alderen begynde at kunne nøjes med to lure dagligt, nogle har dog stadig behov for en powernap sidst på eftermiddagen og det er naturligvis også okay. Det er en periode, hvor der sker rigtig meget udviklingsmæssigt både fysisk og mentalt og det giver flere udfordringer.
Jeg vil starte med at skitsere en plan som jeg tænker den kan se ud, ud fra de tidspunkter I selv har givet mig:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre i mors seng
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur ca kl 10, sover måske kun en lille times tid og det er fint.
Frokost 11.30-12: Øllebrød eller grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurkeskiver eller lignende i hånden at gnaske i, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30
Eftermiddag 16: Ammes og kan også her tilbydes lidt blød frugt i hånden at sutte på selv, appelsinbåde, fersken, blomme eller lignende. Vand af kop.
Powernapper evt. 20 minutter her, men måske springes den helt over, det afhænger også af hvor længe middagsluren har varet.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, tilbydes igen brødskorper, agurk eller lignende at sidde med selv, vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20. Tidspunktet afhænger igen af hvorvidt han har sovet powernap om eftermiddagen eller ej.
Sen aften 23-24: Ammes og begynder herefter at kunne sove uden mælk til næste morgen tidlig.
Som I kan se af denne plan, så har jeg flyttet lidt på tiderne for lure om dagen, så ...
... Oskar nu begynder at være vågen i længere tid inden han puttes igen. I disse vågenperioder skal han stimuleres rigtig meget. Han skal tumles med, svinges, trilles, hjælpes med at bruge sig selv fysisk, han skal stimuleres mentalt og I må gerne starte med at lade ham sidde op i barnevognen, trille en tur og lade ham kigge på verden, mærke vinden i ansigtet, se på ting I kommer forbi. Læg ham først ned, når han viser sig parat og læg her mærke til tidspunktet det kan give jer en idé om, hvornår han er parat til at blive puttet.
Mange børn vil i denne alder have en stor motorisk uro og meget svært ved at koble fra overfor verden, - præcis som du også beskriver. Derfor skal Oskar på den ene side have lov til at tumle lidt rundt i sengen, falde i søvn på siden eller på maven, hvis han sover bedst sådan, ligesom han også skal have hjælp til at overgive sig til roen, når det endelig er sovetid. Derfor er det fint at putte ham i barnevognen som skærmer ham lidt mod omverdenen, når han er parat og putte ham i sengen om aftenen - nu på eget værelset, så fint som du også beskriver.
Det er en svær balance, for nogle gange skal I stå hos ham, holde hænderne beroligende på kroppen, nogle gange er han nødt til at komme op få en ekstra tår ved brystet og kan så sove igen bagefter. Andre gange skal han have lov til at tumle omkring og ligge for sig selv inden han kan finde roen. Nogle gange er far bedst, andre gange er det mor der dur - det er helt normalt.
Det er svært at finde det rigtig vindue, men jeg tænker at planen for dagen med lidt længere og færre lure måske vil hjælpe jer, så det stille og roligt også bliver lettere om aftenen.
Jeg håber I hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor