Svar: Madmæssig frustration
Kære mor til 2
Din datter er stadig kun 6 måneder gammel og det er helt okay, at hun ikke spiser særligt store portioner af gangen. Det er vigtigt at du i stedet netop fokuserer på små og hyppige måltider og at det at spise skal forbindes med noget hyggeligt og rart.
Når hun bliver 7-8 måneder gammel, kan du begynde at tilbyde hende lidt mere mad i stykker, men hun har fortsat behov for grød og grøntsagsmos for at blive fyldt op og få sit behov dækket. Det er altså stadig en veksling mellem skemad og mad i stykker.
Nogle børn er dog meget kede af skemaden og her må man som du så i stedet forsøger med lidt mere mad i stykker og så stadig prøve at få lidt grød og mos indenbords. Grøntsagsmos kan f.eks. godt bruges som smørbart pålæg på rugbrød, ligesom frugtmos kan bruges på en bolle ..
En plan for dagen til et barn på 7 måneder ser således ud:
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt videre i mors seng.
Morgen 7.30: Havregrød eller anden form for grød, varier mere og mere mellem grødtyperne, øllebrød og flerkornsgrød er ikke så groft i konsistensen som havregrød kan være det. Lav det selv eller køb de industrielle produkter, lige nu er det vigtigt at give hende noget hun giver have. Vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, det kan være f.eks. appelsinbåde, fersken, blommer eller lignende, vand af kop.
Puttes til formiddagslur ca kl 9.30-10 og kan begynde at undvære amning, hvis hun dog er ammet tidlig morgen.
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, igen kan det være hjemmelavet eller mos fra glas. Du kan tilbyde agurkestænger, ristede rugbrødsbjælker eller lignende i hånden men hvis du tror hun allerede i 7 måneders alderen kan tygge, så må du også gerne give hende små rugbrødshapsere med smørbart pålæg, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13-13.30
Eftermiddag 16: Kan tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos og igen frugt i hånden at sutte på ligesom om formiddagen. Nogle vælger i 7 måneders alderen at springe amningen over her og ...
... erstatte med ovenstående, men andre vælger at bibeholde amningen fordi det er godt til at holde maven igang at få den ekstra væske her.
Powernappen springes over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og igen er det fint at udgangspunktet er jeres mad, men hun må også gerne få mos fra glas. Det er et spørgsmål om at komme igang og finde noget hun kan lide. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca 19.30 i sin egen seng.
Sen aften 23: Ammes og sover videre i sin egen seng indtil næste morgen tidlig.
Din datter sover tilsyneladende allerede igennem, hvis hun sover fra 20 til 06.30 kun afbrudt af en enkelt amning kl. 02/03 og det er helt fint. Det at sove igennem svarer til at sove mellem 5-7 timer uden at få mælk og sådan sover hun jo nu, så amningen om natten har hun fortsat behov for og det er okay, at hun deler det op på den måde :o) Amning kl. 03 bør ikke ødelægge hendes appetit kl. 7-8 ..
Med hensyn til motorik, så bør hun ikke stables op med tæpper i sin høje stol. Jeg ved ikke hvad form for stol I har, men kan man ikke købe en pude der er beregnet til stolen. Den kan hjælpe så hun ikke glider på sædet. Når hun sidder, så er det vigtigt at hun kan holde sig selv siddende, ikke i lang tid, men nok til at kunne få sin skemad og være med ved bordet sammen med I andre. De fleste børn vil i 6 måneders alderen fint kunne sidde i høj stol, men vil endnu ikke kunne sidde på gulvet.
Gør det til en vane at du lægger hende på maven hver gang du lægger hende fra dig, når hun er vågen. Altid starte med at ligge på maven, på den måde får du hende på maven mange gange dagligt og det bliver til mange minutter. Tril hende evt. maveliggende hen over en stor gymnastikbold, det kan også være en god øvelse og hjælp hende så med at bruge sig selv motorisk, ligesom du gerne må lave forskellige bevæge lege med hende, hvor hun cykler med benene, trækker sig op i armene til siddende stilling osv.
Jeg håber ovenstående hjælper lidt på vej og giver lidt ro, det lyder som om at det nok skal komme hos jer, hun er bare ikke helt så hurtig til det som storesøster var .. :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine