Annonce

Annonce

Svar: Barnets søvnrytme


13. april 2009

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Marianne

Børn i 3-4 måneders alderen er ofte så opmærksomme på verden og så aktive i dagtimerne, at de let lader sig forstyrre, når de skal spise der. Det er ikke usædvanligt at barnet har svært ved at koncentrere sig om at spise i løbet af dagen og derfor kommer ind i en rytme, hvor der skal 'tankes op' i løbet af natten ..

Mange forældre tolker dette som om at de ikke har mælk nok eller at barnet generelt skal til at have anden mad, men det behøver ikke handle om dette. Ofte handler det om at barnet simpelthen skal have øget sit indtag hele dagen igennem, netop for ikke at søge hyppigere om natten.

Prøv derfor at lægge mærke til hvordan han spiser i dagtimerne. Prøv om du generelt kan få lidt ekstra i ham. Gå evt. i soveværelset med ham, forsøg at skabe de samme trygge og rolige rammer som om natten - nedrullede gardiner, ingen støj fra radio, fjernsyn eller lignende - skærm ham lidt for netop at hjælpe ham til at tage lidt bedre fra.

Nogle gange hjælper det også at man i en periode går tilbage til at amme lidt fra begge bryster i løbet af dagen. ...


Annonce

... Altså starter med at amme fra det ene bryst, når han vågner af en lur, skifter ham, pludrer med ham, tumler med ham osv. og så ammes han fra modsatte bryst inden han atter puttes til lur igen. På den måde får man både fyldt ham ekstra op imellem lurene om dagen og samtidig får man stimuleret brystet lidt ekstra fordi man ammer fra begge sider imellem hver lur.

Hvis ovenstående ikke er nok, hvis en øgning er mælkeindtag dagen igennem ikke er tilstrækkeligt til at give ro og barnet fortsat virker søgende og sulten om natten, så kan man begynde at vurdere om der skal noget mere mættende til. Det kunne så være en flaske modermælkserstatning inden sengetid eller måske skal man begynde med lidt skemad. Det anbefales dog her at man ikke starter før tidligst ved 4 måneder.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Tilsidst vil jeg så også lige nævne, at det er helt normalt at børn i 3-4 måneders alderen har behov for mælk aften, sen aften, nat og tidlig morgen. De fleste børn er 6 måneder inden de begynder at kunne springe amningen midt nat over ...

Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.

Lur og sovetid aften

Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid

Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.

Putning - falde i søvn selv

Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Klumpfod

Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.

Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.

Drenge fødes hyppigere...

Læs mere i Babylex

Overtøj til børn

Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.

Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Du har efterhånden reddet mig nogle gange. Jeg er meget taknemmelig for din rådgivning, især nu hvor jeg befinder mig i udlandet og er mor til mit første barn, hvilket betyder, at alt er nyt.

Hilsen
Mor i udlandet


Annonce