Brev:
Hvordan strukturerer jeg dagen?
Hej Helen
Jeg har tidligere skrevet til dig vedr. min datters rytme (eller mangel på samme) omkring mad og søvn. Jeg tror jeg fik skrevet et lidt langt og uklart brev sidst, så jeg vil nu prøve at fatte mig i korthed, så du måske bedre kan forstå hvad det er, jeg har behov for hjælp til.
Mit spørgsmål går på, hvordan jeg bedst strukturerer dagen, når min datter vågner ca. kl. 5.30 (´plus minus en halv time) - og absolut ikke kan lokkes til at sove videre der - og er træt igen ca. 1-2 timer senere? Skal jeg prøve at holde hende vågen, så hun får færre lure om dagen, eller hvad gør jeg bedst?
Jeg har i det hele taget meget svært ved at vurdere, hvor meget hun har brug for at sove i øjeblikket. Hun kan pludselig være vågen i op til 4 timer uden at virke træt, og så er hun pludselig ved at dejse om at træthed. Jeg fornemmer at hun har brug for at jeg hjælper hende ind i en mere fast rytme (eller også er det bare mig selv der har brug for det..) - men jeg synes det er svært, da alle dage virker forskellige mht. hendes humør, sult, søvnbehov osv.
Du skrev sidst, at der vil komme en anden regelmæssighed, når hun begynder at få faste måltider (grød), men selv om jeg nu har været i gang med grødprojektet i 1 1/2 måned, er det fortsat meget ...
... svingende, hvor meget hun spiser. Som regel spiser hun dog ca. 1 dl. til frokost og et par skefulde til aften. Kommer det langsomt af sig selv at hun vil spise mere, eller hvad kan jeg gøre?
Jeg er desuden i tvivl om hun får mad nok om dagen til at jeg kan skære amninger om natten væk. Skal hun spise fulde portioner grød før det er "forsvarligt"? Hun bruger sut, så jeg tænker at det er noget med at tilbyde hende denne i stedet - men pt. bliver hun meget gal, hvis hun ikke også ammes og det er lidt svært at overskue midt om natten, når man selv er træt og bare gerne vil sove videre. Kunne det evt. hjælpe at tilbyde vælling når hun skal i seng?
Hun bliver lagt i seng kl. 18-19 (spiser 200 ml.), vågner og ammes kl. 22-23, kl, 1 og kl. 3. Er ikke sulten når hun vågner og er klar til at stå op kl. 5.30, men får en flaske kl. ca. 7.30 når hun sover første lur. Sover middagslur og eftermiddagslur af meget forskellig varighed og på forskellige tidspunkter.
Jeg føler at der slet ikke er en rytme tilbage, så jeg håber du kan hjælpe mig med en på baggrund af ovenstående, og at du kan give mig et par råd med på vejen om nedtrapning af amning om natten. Faktisk føler jeg mig stresset -- men det er måske en hyppig følelse hos nybagte mødre..
Hilsen en træt mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Gluten til baby
De fleste børn kan tåle gluten, og gluten kan introduceres til barnet i 4-6 måneders alderen under hensyntagen til de anbefalinger, der i øvrigt gælder om variation i kosten, når skemad gives til småbørn.
Hidtil sagde man, at spædbørn ikke måtte introduceres til gluten før efter 6 måneders alderen, men disse anbefalinger blev i 2015 lavet om, da der ikke er fundet videnskabelig dokumentation for at vente med at introducere gluten.
Gluten findes især i hvede, mens...
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.