Svar: Hvordan får han nok mælk?
I en alder af 9 mdr. kan din søn sagtens spise det samme som I andre i familien. Det kan være en god idé at fortsætte med grød, f.eks. om morgenen, simpelthen fordi grød er godt til at holde maven igang. Du kan give ham havregrød lavet på vand og mælk og morgenen eller en portion øllebrød med mælk på.
Til formiddag kan du give ham ½ bolle med ost og lidt frugt som tilbehør, samt mælk af kop.
Til frokost tilbyder du rugbrød og tilbehør af forskellige grøntsager (ærter, majs, agurk, gulerod, pebberfrugt osv.) og igen vand eller mælk af kop.
Om eftermiddagen er det en god ide at fortsætte med en portion A38, tykmælk, yoghurt evt. med drys og bær. Også ½ bolle med smør og lidt frugt.
Før aftensmad tilbyder du en tallerken med forskelligt grønt (som ...
... til frokost) og lidt mælk af kop.
Til aftensmaden det samme som I får og gerne med lidt sovs og som dessert er det en god idé at give en portion frugtgrød med mælk.
Nogle børnhar fortsat behov for en enkelt flaske med erstatning frem mod et års alderen og det er helt okay.
På den måde burde din søn få mælk nok. Når han bliver et år, så kan du give ham en tyggetablet dagligt med calcium. I begyndelsen kan du knække den over i kvarte, så han bedre kan kapere den.
tilbyd ham mælk og vand af forskellige slags kopper. Nogle børn har det bedst med at drikke at en lille kop, som de kan se over, det kan f.eks. være et snapseglas, andre børn synes det er bedre med kopper med hanke, så de selv kan styre 'slagets gang'. Øvelse gør mester.
Held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Udvikling - børn
Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:
1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven
2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.
4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.
5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder