Svar: Urolig nattesøvn, sulten om natten?
Kære Marie Louise
Tak for dit brev :o) Jeg kan godt forstå du søger en mere fast plan for dagen og jeg tror du har ret i at det vil hjælpe jer videre. Det lyder nemlig som om at din dreng spiser meget uregelmæssigt og også sover mere eller mindre uregelmæssigt i dagtimerne, hvorfor han naturligt søger mælk hyppigere om natten og også sover mere uroligt i nattetimerne ...
De fleste børn i din drengs alder, vil begynde at sove mere kortvarigt end de tidligere har gjort. Det er således ikke unormalt at barnet f.eks. kun sover 1½ time af gangen, nogle gange lidt kortere, andre gange lidt mere, men ofte vil de lange lure på 3-4 timer forsvinde.
Det vil være rigtig godt, hvis du kan arbejde på en rytme, hvor din dreng sover 3 lure dagligt - en formiddagslur, en middagslur og en lur sidst på eftermiddagen/først på aftenen. Derudover tænker jeg at du godt må begynde med lidt skemad 2 gange dagligt, fordi det kan være med til at give lidt mere rytme. Det er dog meget lidt du skal give fordi han ikke er ældre end han er - giv ham kun ½ dl. grød og mos 2 gange dagligt og følg stadig efter med mælk, så han ikke får voldsomt ondt i maven.
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre i mors seng, nogle børn vi have behov for en lille amning igen inden I står op og ...
... dagen begynder
Formiddag 9.30: Ammes/flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grød af ris, majs, hirse, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Ammes/flaske og puttes til middagslur ca kl. 13. Tidspunktet varierer efter hvor lang en middagslur han har sovet
Eftermiddag 16.30: Ammes/flaske
Sover sin 3 lur, som ofte er dagens korteste lur
Aften 18.30: Tilbydes lidt grød eller lidt grøntsagsmos, stadig kun få skefulde til ½ dl. for at maven kan følge med, vand af kop.
Ammes/flaske og puttes til natten ca kl. 20. Igen varierer tidspunktet efter hvor sent og hvor længe den 3 lur varer.
Sen aften 23.30: Ammes
Nat 03: Ammes. De fleste børn er i 6 måneders alderen inden de kan undvære mælk midt nat. Springer han den selv over er det naturligvis fint, han må gerne sove fra midnat til næste morgen tidlig, hvor du så ammer ham igen - hvis han kan. Du kan dog ikke forvente det :o)
Som du kan se indgår der rigtig mange måltider i løbet af dagen og jeg tror det er indtaget og rytmen om dagen du skal arbejde på. Det vil på sigt give jer mere rolige nætter.
Og så lyder det som om at du skal afvente med vælling. Giv ham i stedet allomin 2, som mætter lidt mere end allomin 1.
Håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke og rigtig god påske :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Apgar score
Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.
Jordemoderen har 5 ting hun ser på:
1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.
2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.