Svar: Sove - falderefleksen
Hej med jer
Når små børn er lige ved at falde i søvn, så går deres faldrefleks ofte igang. Faldrefleksen (Moro-refleksen) er en medfødt refleks, og minder lidt om det vi som voksne også nogle gange kan opleve lige når vi er ved at falde i søvn. Så spjætter vi, vågner kort op, men falder i søvn igen - det føles som om at vi falder.
Det hjælper netop ofte at svøbe barnet, når det skal sove og I må prøve om ikke jeres datter vil acceptere dette. Hvis det er for meget for hende at blive svøbt tæt i et lille tæppe, så kan en voksipose eller lignende (der findes også billigere modeller) være en mulighed. Det handler om at få barnets arme lagt ind til kroppen og hjælpe barnet til rent fysisk at holde sammen på sig ...
... selv. Mororefleksen vil stadig gå igang, men når barnet rent fysisk føler sig omsluttet, så vil hun bedre kunne komme videre i søvnen i stedet for at vågne helt op.
I oplever det sandsynligvis også hvis hun falder i søvn hos jer, hun spjætter, misser lige lidt med øjnene, klynker lidt og når hun så mærker at hun ligger hos jer, på brystkassen, beskyttet af jeres favn, så kommer hun videre i søvnen. Det I skal skabe er altså samme fysiske ro, men ikke af jeres arme, men af en klæde, en voksipose eller lignende.
Når alt dette er sagt, så skal I naturligvis være opmærksomme på at hun ikke bliver overophedet og når hun først er faldet godt i søvn, må I derfor lette lidt på svøbet igen.
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...