Svar: Nedskære antal amninger og ammestop
Kære A/M
Da både du og din datter lyder til at være glade for amning, så vil det være rigtig godt, hvis du kunne bibeholde amning til din datter er 12 måneder. Behovet for mælk nedsættes gradvist i takt med at indtaget af rigtigt mad sættes op og på sigt vil det derfor blive mindre og mindre du ammer, det går normalt helt gnidningsfrit :o)
Det vil normalt være passende med 4 amninger dagligt i 7 måneders alderen. Disse vil ofte ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Det er altså amningen inden formiddagslur og amningen om eftermiddagen der forvinder først.
I 8-9 måneders alderen vil de fleste børn trives med 3 amninger i døgnet, disse ligger ofte tidlig morgen, aften og sen aften. Det er altså amningerne i løbet af dagen der forsvinder først netop for at give plads til den øvrige mad.
Omkring 10 måneders alderen vil man skære yderligere ned og amme 2 gange dagligt. Nogle ammer her aften og sen aften hvorefter barnet sover til næste morgen og står op og starter dagen med grød, andre vælger at amme aften og tidlig morgen. Det må man gøre, som det passer bedst.
Efter 12 måneders alderen kan man amme en gang i døgnet, så længe både mor og barn har det godt med det. Ammer man herefter, så vil man nok, som du skriver, være den der siger fra - man kan ikke regne med at barnet i denne alder gør det :o)
En plan for dagen til et 7 måneders barn ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt videre i mors seng.
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, ...
... det kan være f.eks. appelsinbåde, fersken, blommer eller lignende, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden amning
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk. Tilbydes agurkestænger, ristede rugbrødsbjælker eller lignende i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos og tilbydes igen lidt frugt i hånden at sutte på ligesom om formiddagen,
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad. Hun kan spise ris med sovs, grøntsagsretter osv. som naturligvis moses i en konsistens hun kan kapere. Hun tilbydes ved siden af sin mos kartoffelbåde, kogte blomkål og broccolihoveder og lignene at tygge på og selv sidde med. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes og sover uden mælk til næste morgen tidlig.
Når man ammer så ved man jo aldrig helt hvor meget børn egentlig får, men hvis man medtænker de undersøgelser der er lavet omkring børns mælkeindtag og mors mælkeproduktion og også sammenligner med, hvad børn plejer at indtage af flaske, så vil et barn på din datters alder have behov for ca. 750ml mælk dagligt (heri er der jo også væske), ved siden af skemaden.
I 8-9 måneders alderen, hvor hun vil kunne nøjes med 3 amninger/flasker vil mælkeindtaget ligge på ca 600ml og i 10-12 måneder vil 400ml være nok. Ved siden af dette vil så indgå mælk i madlavningen, mælk af kop, som sovs, ost, en portion yoghurt eller lignende tæller også med.
Jeg håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
Viden om børn:
Modermælkserstatning
Modermælkserstatning gives til børn, der ikke ammes eller tilbydes udmalket modermælk - og modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Modermælkserstatning er sammensat, så det ligner modermælken mest muligt, og børn udvikler sig og trives rigtig godt på modermælkserstatning.
Modermælkserstatninger har et højere indhold af protein, mineraler og vitaminer, end man ser i modermælk. Det skyldes, at barnet ikke kan optage næringstofferne helt på samme måde. Modermælkserstatning...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.