Svar: Skift fra vinter- til sommertid
Kære Charlotte
Lige i det døgn hvor man skifter fra sommertid til vintertid og omvendt, vil det være fint, hvis man kan flytte lidt på puttetidspunktet, så det stille og roligt passer med klokken. Det vil normalt passe sig ind i løbet af et par dage, netop fordi barnet og så naturligt kommer op til den nye tid om morgenen, puttes dagen igennem efter den nye tid osv. og det indre ur tilpasser sig således stille og roligt, fuldstændig som hos os voksne.
Derfor skal man også putte barnet kl. 20 eller hvornår barnet nu plejer at blive puttet uanset om det er sommer eller vinter. Barnet skal puttes efter behov for søvn og har barnet svært ved at sove fordi det er meget ...
... lyst, så kan man med gardiner og lignende sørge for at der er mindre lyst i soveværelset.
Det er kun lige i de døgn hvor tiden skifter at det kan knibe lidt med at holde tiden :o)
Hvis man har sit barn hjemme eller er så heldigt stillet at det er uden betydning hvornår barnet vågner om morgenen, så er det fint at udnytte de lyse aftener og putte barnet lidt senere, fordi barnet jo vil få sit søvnbehov fint dækket mod at sove lidt længere om morgenen. Men hvis man skal tidligt op og barnet skal starte aktiv og veludhvilet fra morgenstunden, så er det vigtigt at overholde puttetidspunktet om aftenen :o)
Håber ovenstående er svar nok på dit spørgsmål, rigtig god påske:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Brystbetændelse
I daglig tale bruges betegnelsen brystbetændelse om to tilstande i brystet - det der egentlig er tilstoppede mælkegange, som er en ikkeinfektiøs tilstand i brystet og så en infektiøs brystbetændelse.
Tilstoppede mælkegange opstår ofte fordi amninger springes over eller fordi barnet ikke har fået "tømt" brystet tilstrækkeligt, måske fordi barnet dier med forkert teknik.
Infektiøs brystbetændelse opstår ofte, fordi det er gået hul på brystvorten, hvorved der er...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.