Svar: Skift fra vinter- til sommertid
Kære Charlotte
Lige i det døgn hvor man skifter fra sommertid til vintertid og omvendt, vil det være fint, hvis man kan flytte lidt på puttetidspunktet, så det stille og roligt passer med klokken. Det vil normalt passe sig ind i løbet af et par dage, netop fordi barnet og så naturligt kommer op til den nye tid om morgenen, puttes dagen igennem efter den nye tid osv. og det indre ur tilpasser sig således stille og roligt, fuldstændig som hos os voksne.
Derfor skal man også putte barnet kl. 20 eller hvornår barnet nu plejer at blive puttet uanset om det er sommer eller vinter. Barnet skal puttes efter behov for søvn og har barnet svært ved at sove fordi det er meget ...
... lyst, så kan man med gardiner og lignende sørge for at der er mindre lyst i soveværelset.
Det er kun lige i de døgn hvor tiden skifter at det kan knibe lidt med at holde tiden :o)
Hvis man har sit barn hjemme eller er så heldigt stillet at det er uden betydning hvornår barnet vågner om morgenen, så er det fint at udnytte de lyse aftener og putte barnet lidt senere, fordi barnet jo vil få sit søvnbehov fint dækket mod at sove lidt længere om morgenen. Men hvis man skal tidligt op og barnet skal starte aktiv og veludhvilet fra morgenstunden, så er det vigtigt at overholde puttetidspunktet om aftenen :o)
Håber ovenstående er svar nok på dit spørgsmål, rigtig god påske:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.