Svar: Barnets søvn
Kære Marianne
Jeg kan godt forstå du undrer dig over at din dreng pludselig sover kortere lure end I er vant til, men det er helt normalt. Netop i 3-4 måneders alderen sover sover børn ofte kortere lure end de tidligere har gjort. Din dreng er så gammel nu at han interesserer sig mere for verden, omgivelserne, og begynder at følge med øjnene, skelne mere bevidst mellem om han er hjemme eller ude, om han er i favn hos mor eller hos en fremmed osv. Denne lyst til at opleve verden gør at han ikke sover så længe af gangen og i stedet bruger energi på at opleve og udforske :o)
Du skal regne med at han har behov for at få 3 lure dagligt. Afhængig af hvor lang en nattesøvn han tager, vil hans behov for søvn om dagen variere. Hvis han sover rigtig godt om natten og her kan sove f.eks. 10 timer (naturligvis afbrudt af mælk, så vil han ikke have behov for at sove mere end måske 5 timer samlet i løbet af dagen. Du skal altså gå ud fra et ...
... samlet søvnbehov på ca 15 timer.
Det er således den samledes søvn du skal se på og så naturligvis hvordan han i øvrigt virker, om han er glad og tilfreds i løbet af dagen - så er det intet i vejen for at han sover, som han gør. Det vil ofte være sådan, at barnet sover f.eks. 1½ time om formiddagen, 2½ time over middag og så sover en time mere sidst på dagen. Men det kan også sagtens være sådan at barnet sover 2+2 timer + 1 time eller 3 lige lange lure, det afhænger helt af det enkelte barn og søvnlængden om natten og fleksibilitet må der til :o)
Det du fortæller lyder altså lige efter bogen og du skal bestemt ikke tvinge ham til at sove, når han ikke viser tegn på træthed, men i stedet give ham masser af stimulation. Lav bevægelege med ham, hjælp ham med at bruge sig selv fysisk så meget som muligt. Gå med ham i bæresele, lad ham kigge på verden og også blive stimuleret mentalt :o)
Fortsat held og lykke og rigtig god påske:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Fostervandsprøve
En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.
Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.