Svar: Påvirke døgnrytme og fra 2 til 1 lur
Kære Maibrit
De fleste børn er mellem 12-18 måneder inden de kan nøjes med kun en lur dagligt, og her sover de ofte kun et par timer mellem 12-14.
Da Valdemar stadig sover 3-4 timer i løbet af dagen, så lyder det ikke som om at han er parat til kun at få en lur dagligt og jeg synes det lyder okay, at du forsøger at få dagen til at starte kl. 7-7.30, så han kommer op og igang og hele dagens rytme ikke flytter sig til senere. Selvom det kan være rart at sove længe om morgenen, så er der jo noget praktisk i at få indført en rytme, som passer med dagligdagen, starte i pasningsordning osv. og samtidig få barnet puttet i nogenlunde tid om aftenen. Det er klart, at man ikke kan få både lange morgener og friaftener og hvis I hos jer, prioriterer at ...
... komme op og komme igang, så er det helt okay.
Du må altså gerne vække ham kl. 7, hvis du skønner at det er sådan, hverdagen fungerer bedst for jer alle :o)
Man kan naturligvis også forsøge om han allerede nu vil kunne nøjes med kun en lur dagligt og så have en rytme, hvor han sover til kl. 8 eller måske lidt mere og sover middagslur fra 11.30-14.30. Det kan godt være at han vil have det rigtig godt med det og så er det naturligvis også okay, trods hans unge alder. Det er set før.
Så du må prøve at vurdere, hvad rytme der vil passe jer bedst, men overordnet set, vil de fleste børn på 9 måneder trives bedst med to lure i løbet af en dag. Der er dog aldrig regler uden undtagelser :o)
Fortsat held og lykke, håber ovenstående hjælper videre på vej.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.