Brev:
Kostplan - 9 mdr.
Kære Helen
Nu skriver jeg igen for, som tidligere, at få et godt råd. Og dem har du heldigvis mange af:)
Min søn er efterhånden blevet 9,5 måned gammel. Han var kommet rigtig godt i gang med selv at spise, nærmest hvad som helst jeg tilbød ham.
Så blev han syg og havde feber i 3, næsten 4, uger - hvor han selvfølgelig ingen appetit havde. Han drak mælk hos mig og det var det. Han tabte sig næsten et kilo. Han er rask igen og har været det i 14 dage, men appetitten er ikke rigtig vendt tilbage. Han er meget glad for brystet og får uforholdsmæssigt mange amninger i løbet af en dag, jeg har dog igen fået trappet amningen ned til ca. 4-5 stykker. Han sover heldigvis rigtig fint igen efter han er blevet rask. Fra 19.30 til 7,8 stykker - kun afbrudt af en enkelt amning omkring midnat.
ca. 08.00 - bliver tilbudt grød/mælk af kop + efterfølgende amning. 3/4 dl. ca.
ca. 10 - bliver tilbudt lidt rugbrød, mos, grød, hvad som helst men er ikke interesseret. Det ender så med lidt frugt + amning før han skal sove.
ca. 10 ...
... - 12 eller 11-13 sover.
Vågner og er ikke sulten. Men vil gerne lege og hygge.
kl. 14 insisterer jeg på, at han skal spise, han får lidt rugbrød og rester + lidt mos. Han spiser meget lidt. Vi henter storesøster.
kl. 16 frugt + amning.
17-18 forskelligt mad i hånd mens jeg laver aftensmad.
kl. 18 spiser med os, men igen ikke særlig meget. Hvis der dog er brun sovs ryger der lidt ekstra ned :)
kl. 19 amning
kl 24 amning
Jeg har en rigtig glad og dejlig dreng med masser af krudt i - selvom han ingen steder kommer endnu. Han er selvfølgelig træt, hen af eftermiddagen, men vil ikke længere sove lur der, selv om han har været vågen i mange timer.
Jeg starter på arbejde om et par måneder og til den tid, skal amningen jo være alvorligt nedtrappet. Jeg kunne på sigt, godt tænke mig, at bibeholde en enkelt morgenamning, frem for en enkelt aftenamning (ved godt at det ligger noget ude i fremtiden).
Hvordan ville en fornuftig kost- og ammeplan se ud, nu hvor han er snart 10 måneder?
Venlig hilsen
En madfrustreret mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.