Brev:
Kostplan - 9 mdr.

Kære Helen
Nu skriver jeg igen for, som tidligere, at få et godt råd. Og dem har du heldigvis mange af:)
Min søn er efterhånden blevet 9,5 måned gammel. Han var kommet rigtig godt i gang med selv at spise, nærmest hvad som helst jeg tilbød ham.
Så blev han syg og havde feber i 3, næsten 4, uger - hvor han selvfølgelig ingen appetit havde. Han drak mælk hos mig og det var det. Han tabte sig næsten et kilo. Han er rask igen og har været det i 14 dage, men appetitten er ikke rigtig vendt tilbage. Han er meget glad for brystet og får uforholdsmæssigt mange amninger i løbet af en dag, jeg har dog igen fået trappet amningen ned til ca. 4-5 stykker. Han sover heldigvis rigtig fint igen efter han er blevet rask. Fra 19.30 til 7,8 stykker - kun afbrudt af en enkelt amning omkring midnat.
ca. 08.00 - bliver tilbudt grød/mælk af kop + efterfølgende amning. 3/4 dl. ca.
ca. 10 - bliver tilbudt lidt rugbrød, mos, grød, hvad som helst men er ikke interesseret. Det ender så med lidt frugt + amning før han skal sove.
ca. 10 ...
... - 12 eller 11-13 sover.
Vågner og er ikke sulten. Men vil gerne lege og hygge.
kl. 14 insisterer jeg på, at han skal spise, han får lidt rugbrød og rester + lidt mos. Han spiser meget lidt. Vi henter storesøster.
kl. 16 frugt + amning.
17-18 forskelligt mad i hånd mens jeg laver aftensmad.
kl. 18 spiser med os, men igen ikke særlig meget. Hvis der dog er brun sovs ryger der lidt ekstra ned :)
kl. 19 amning
kl 24 amning
Jeg har en rigtig glad og dejlig dreng med masser af krudt i - selvom han ingen steder kommer endnu. Han er selvfølgelig træt, hen af eftermiddagen, men vil ikke længere sove lur der, selv om han har været vågen i mange timer.
Jeg starter på arbejde om et par måneder og til den tid, skal amningen jo være alvorligt nedtrappet. Jeg kunne på sigt, godt tænke mig, at bibeholde en enkelt morgenamning, frem for en enkelt aftenamning (ved godt at det ligger noget ude i fremtiden).
Hvordan ville en fornuftig kost- og ammeplan se ud, nu hvor han er snart 10 måneder?
Venlig hilsen
En madfrustreret mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.







