Svar: Opstart af grød, madplan
Kære Susan
Det lyder umiddelbart som en god idé at begynde med lidt skemad. Rent aldersmæssigt er det fint at starte når barnet er godt 5 måneder gammelt. Din datter skal dog også virke interesseret og parat - hun skal holde sit hoved, dreje det bevidst efter skeen og åbne munden, når du nærmer dig med skeen ved hendes mund. Hun må samtidig også gerne virke mere sulten, spise hyppigere om natten osv. Det er nogle af de tegn som peger på at hun er ved at være parat til noget andet end mælk.
Derudover så anbefales det at man til børn, der er født før tid, forsøger at finde et middeltidspunkt. Det vil sige det tidspunkt som ligger midt imellem den biologiske alder og den korrigerede alder. Da Anna er født en del før tid, er det vigtigt at du ikke starter alt for tidligt op og at du går meget stille og roligt i gang, så hendes mave- og tarmsystem kan følge med :o)
Det vil være rigtig fint at starte med lidt grød til frokost. Start med 4-5 skefulde, tilbyd vand ved siden af og tilbyd så amning eller flaske efterfølgende inden hun puttes til middagslur. Øg hende langsomt i mængde over nogle dage. Når hun begynder at kunne spise 1/2-3/4 dl uden problemer, så begynder du at tilbyde hende skemad 2 gange dagligt, - grød til frokost og grøntsagsmos om aftenen. Det er således bedre at give hende 1/2-3/4dl 2 gange dagligt og følge efter med mælk, end at tilbyde hende 1-1½ dl. 1 gang dagligt og hun så ikke får mælk efterfølgende.
At gøre det på denne måde vil hjælpe med til at holde maven igang og vil samtidig sikre hende en variation af forskellige fødevarer. Det vil ...
... være fint at du varierer grøden, smagen og konsistensen lidt ved at bruge lidt forskellig frugtmos eller bærmos som topping. Hold igen med banan, brug i stedet gerne lidt æble, pære, bær, evt. sveskemos på grøden.
Start med grød af ris eller majs og skift så over til grød af hirse eller boghvede, som er lidt mere fnugget i konsistensen. Efter 6 måneders alderen og når hun virker parat kan du begynde med lidt grovere grødtyper som havregrød, øllebrød og flerkornsgrød og du kan her også stille og roligt begynde med flere typer grøntsager og bruge kød og fisk i grøntsagsmosen.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes/flaske og sover lidt videre
Formiddag 9.30-10: Ammes/flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grød af ris, majs, hirse, evt. lidt frugtmos som topping, vand af kop
Ammes/flaske og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30
Eftermiddag 16-16.30: Ammes/flaske
Powernapper evt. ½ times tid
Aften 18: Her begynder du med lidt grøntsagsmos, når I når til 2 måltider skemad dagligt, vand af kop.
Ammes/flaske og puttes til natten ca 19.30-20. tidspunktet afhænger af hvorvidt hun har taget 3 lure eller ej og du må regulere ind efter det.
Sen aften 23-24: Ammes/flaske
Nat 24-06: Begynder måske at kunne undvære mælk i dette tidsrum, mange børn er dog 6 måneder inden de helt kan undvære mælk midt om natten.
Jeg har i planen skrevet både amning/flaske fordi jeg ikke er helt klar over hvorvidt du gør det ene eller det andet - eller både og ... :o)
Jeg håber ovenstående hjælper dig videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.