Svar: Mad til 4 mdr´s dreng
Kære Gitte
Efter min mening skal du ikke sætte din drng på 'diæt' fordi han ikke må få for meget mad. At han har øget sig i vægt kan være helt normalt for hans alder og det vil sikkert regulere sig ind efterhånden som han begynder på anden mad og også begynder at blive mere og mere mobil.
Hvis ikke han allerede gør det, så vil han snart begynde at trille og forbrænder derfor mere og bruger mere energi end tidligere. Der er ikke noget i vejen med hans vægt, og du tager det helt roligt:o)
Hvis det går fin tmed grøden, så er der ikke noget i vejen for at du tilbyder ham to måltider skemad i løbet af dagen. Det kan i de første dage være en god idé at give samme måltid to gange dagligt, så han vænner sig til det, men herefter kan du udskifte det enen måltid, enten til et andet grødmåltid eller til en portion grøntsagsmos.
I begyndelsen er det forskelligt, hvor meget børn spiser. Nogle starter i det små med smagsprøver, hvor andre spiser rigtig godt med det samme. Jo mere barnet spiser, ...
... jo mere vil et skemåltid udgøre det for et tidligere flaskemåltid og man kan i stedet for tilbyde barnet vand eller mælk af kop. Så længe din dreng kun spiser lidt, skal du fortat give ham flaske som tidligere.
En plan med to måltider skemad, kan se således ud:
Morgen: flaske
Formiddag:: grød og evt. flaske
Frokost: flaske
Eftermiddag: flaske
Aften: kartoffelmos/grøntsagmos, grød, lidt frugtmos til dessert (hvad du nu synes) og evt. flaske
Sen aften: flaske
Nat: flaske
Sålænge din søn er under 9 mdr. skal størstedelen af den mælk han får stadig være modermælkserstatning. Din søn er sådan lige på grønsen til at man kan regne med tommelfingerreglen om at mællkeindtaget skal være ca 1/6 af hans vægt. Bruger vi dog denne udregning, så må din søn gerne få 1300 ml i døgnet. Jeg vil dog foreslå dig at du bibeholder de 900 ml og så indfører 2 måltider grød/mos f.eks. formiddag og aften. Mælkemængden i grøden tæller også med.
Håber ovenstående hjalp dig videre frem. Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder