Svar: Ny madplan - 7 mdr.
Hej med jer
En plan for dagen til et 7 måneders barn kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske med mme
Morgen 8: Havregrød lavet med mme, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand eller mme af kop
Puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, tilbydes ristede rugbrødsbjælker i hånden. tilbydes også gerne kogte grøntager som kartoffelbåde, kogte blomkål eller broccolihoveder eller lignende, ligesom du også kan forsøge med små bidder af indmaden af en frikadelle, lidt ris med lidt sovs osv. Vand af kop.
Flaske med mme og puttes til middagslur ca 13.30
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden og vand eller mme af kop. De fleste børn har også stadig behov for en flaske her og 50-100ml er rigtig fint, det tæller også med, men lidt mme af kop er også okay. Du kan også bruge mme i grøden, for på den måde at få lidt ekstra mme i hende :o)
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og mere og ...
... mere familiemad, det vil sige lidt ris med lidt sovs, indmaden af en frikadelle eller lidt laks moset i grøntsagerne, kogte grøntsager i hånden at gnaske lidt på selv osv. Vand af kop.
Puttes til natten med en flaske mme/vælling kl. 19.30
Sen aften 23-24: Flaske med mme
Mælken er fortsat vigtig og jeg synes det er værd at prioritere hendes mælkeindtag stadig. Hun er ikke så gammel, så hun skal stadig have meget mælk. Det kan nogle gange være nødvendigt at holde mængde af skemad lidt nede, netop for at give plads til mere mælk i maven. Det kan således være bedre at give hende f.eks. 1 dl grøntsagsmos til frokost og følge efter med 100ml mælk fremfor at give hende 1½-2 dl. grøntsagsmos og hun så afviser flasken efterfølgende. Men hvis hun allerede kun spiser en lille dl og alligevel afviser flaske, så må I naturligvis prøve at give ekstra mælk via maden og netop udnytte at hun sen aften og tidlig morgen drikker godt af flasken :o)
Jeg håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.