Brev:
Søvnrutiner
Hej Helen.
Jeg har en glad og dejlig pige på 11 mdr og har brug for lidt vejledning i forhold til hendes søvnrutiner.
Mathilde vågner ca. 6.30-7 om morgenen og sover som regel igennem om natten. Hun blir lagt til formiddagslur ca. kl 9.30 og sover ca. 1 time, nogen gange lidt længere. Om eftermiddagen blir hun lagt ca. 13.30-14 og sover 1-1½ time.
Når vi ligger hende i barnevognen falder hun fint i søvn af sig selv efter lidt tid.
Det er så ved sengetid vi oplever lidt en kamp. Hun får ikke længere natte flaske da hun her mellem jul og nytår selv sagde fra og vi har så erstattet natteputte ritualet med lidt læsning og sang. Hun bliver puttet omkring 19-19.30 og jeg synes hun som oftest har vist tegn på træthed ved at gnide sig i øjnene og begyndt at blive lidt vrøvlet. Men når vi så er færdige med at læse og synge og hun bliver lagt starter hun med at protesterer. Vi stryger hende over håret og fortæller at nu skal du sove, siger godnat og går fra hende. Nogle gange ligger hun sig så til, men her på det sidste har hun simpelthen været så ulykkelig, sådan nærmest helt hysterisk og fuldstændig rød i hovedet af arrigskab, samtidig med at hun gnider sig i øjnene.
Det er heller ikke altid det ...
... hjælper at tage hende op, så det sker at hun er så udmattet at hun er faldt i søvn mens hun har grædt. Og puha det er ikke rart.
Men hvad er det der gør at hun bare ikke vil ligge sig til?? Er hun bange for noget eller afprøver hun hvem det er der bestemmer om hun skal sove eller ej?
Jeg tænker at hun jo skal lære at finde sin egen måde at falde i søvn på uden at blive vugget i søvn i gyngestolen eller mens vi går med hende på armen, for det mener jeg er en dårlig spiral.. Det andet her er jo bare heller ikke til at holde ud, så jeg mangler bare nogle råd til hvad der kunne være godt at afprøve. Skal hun ikke sove så længe om eftermiddagen, skal vi strække puttetiden om aftenen?? Jeg synes jo hun er for lille til at springe formiddagssøvnen over og hun virker også til at hun godt kan bruge den endnu.
Det skal også lige nævnes at hun øver sig rigtig meget for tiden på at komme op og kravle, hun har næsten knækket koden men mangler lige det sidste og det irriterer hende klart at hun ikke helt kan finde ud af det endnu. Kan det have en indflydelse?
Det blev godt nok en lang smørre med håber du kan finde hoved og hale i det.
Jeg glæder mig til at høre dit svar.
Med venlig hilsen
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Rotavirus
Rotavirus er den hyppigste årsag til diarré og opkastninger hos spædbørn. De fleste børn smittes mens de er mellem 6-24 måneder. De får kraftige opkastninger, vandig diarré og måske feber og barnet er i risiko for at få væskemangel. Symptomerne kan vare op til 7 dage.
Tegn på væskemangel er tørst, irritation, uro, sløvhed, indsunkne øjne, tør mund og tunge, tør hud og sparsom vandladning. Hvis du ikke kan få dit barn til at drikke og du oplever et eller flere af ovenstående tegn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.