Svar: Modermælk, mavesmerter og mors kost
Kære sultne tvillingemor
Det er rigtigt at nogle børn reagerer med mavekneb, hvis mor spiser et eller andet specielt, som regel går det dog over, og sundhedsstyrelsen anbefaler at ammende kvinder spiser en sund og varieret kost, spiser som de har lyst til og ikke 'spiser for to'.
Sundhedsstyrelsen skriver endvidere: "Som hovedregel er der ingen grund til at fraråde en ammende kvinde bestemte fødeemner, blot fordi hun ammer. Al slags mad kan spises med mådehold, med mindre situationen påbyder andet.....dog ser det ud til, at nogle fødemidler har allergen virkning på nogle ammebørn. Hvis der er grund til at tro, at et fødeemne moderen har spist, har en uheldig virkning hos barnet, kan moderen undgå pågældende fødeemne i to uger og derefter forsøge igen. Hvis barnet atter bliver påvirket, må moderen fuldstændig undgå pågældende fødemiddel og evt. søge diæt vejledning." (Citat: Vellykket amning - sundhedsstyrelsen).
Ud fra ...
... ovenstående, så synes jeg at du skal forsge at spise som du plejer. Så vidt jeg ved, så er det især fødeemner som jordbær, kål, løg og chokolade som kan give mavekneb hos børn. Ud fra din beskrivelse lyder det som om at din ene datter reagerer med mavekneb og at der ikke er allergi forbundet hermed. Jeg synes derfor at du skal begynde at spise 'normalt' igen, men forsøge med lidt af gangen, for at se om der kommer en reaktion. I givet fald ved du jo så, hvad det er.
Med hensyn til dit store indtag af calcium, så burde det efter, hvad jeg ved, ikke være nødvendigt med dobbelt dosis, og 12 tabletter dagligt er da voldsomt. Hvis du spiser sundt og varieret, så kan du nøjes med en almindelig kalk og mineral tablet dagligt. Der findes nogle specielt for ammende kvinder og jeg kender som sagt ikke til at dobbelt dosis skulle være nødvendigt.
Hvis jeg hører noget andet, så henvender jeg mig til dig igen.
Fortsat held og lykke med dine piger.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for dine svar. Her lidt opfølgende spørgsmål: 1) Det gør...
20. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Afhængig af brystet til søvn, 3 måneder
Kære Helen Dette er mit første brev til dig, hvorfor du også får lidt...
Viden om børn:
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.