Svar: Rutine og mad
Kære Lene
Din plan for dagen ser rigtig god ud og ligner meget de forslag til dagsplaner, som jeg normalt anbefaler familierne :o)
Når man har to børn og skal have hverdagen til at gå op i en højere enhed, hvor der skal være tid til begge børn og alle de praktiske gøremål man også har, så kan en nogenlunde fast dagsrytme være en rigtig god idé. Dertil kommer at det i forhold til Lucas også er godt, det er fint i forhold til hans alder netop at forsøge at indføre lidt rutiner, det hjælper ham også til gode søvn og spisevaner på sigt. Så det du fortæller lyder altså rigtig fint.
Du tilbyder lige nu flaske 6 gange i døgnet og ammer ham derudover midt nat. Det lyder rigtig godt, samlet set drikker han ca 750ml mme + amning og derudover tilbydes han vand af kop samt skemad to gange dagligt. Det lyder til at være lige efter bogen. Samtidig lyder han til at være rigtig god til at regulere sit behov. Det er fint at du tilbyder ham flasken, når du skønner det er relevant og han justerer så ...
... selv, hvor meget han vil drikke, - nogle gange drikker han måske kun 60ml andre gange 150 eller mere og det er rigtig fint. Det er netop sådan det skal være.
Det er fint at du tilbyder grød to gange dagligt og er opmærksom på at han også skal have lidt grøntsagsmos. For at komme igang og vende ham til det, så vil jeg foreslå dig at du bibeholder risgrøden og bruger den som basis. I stedet for frugtmos som topping, så kan du komme lidt grøntsagsmos på, det kan være mos af gulerod, ærter eller lignende lidt sødere grøntsager og stille og roligt kan du så lade grøntsagerne fylde mere og mere og lade grøden udgå.
Når han bliver 6 måneder, så vil det være rigtig godt at tilbyde ham 3 måltider skemad og han kan her få mange flere grøntsager og også begynde med kogt kød og fisk, lidt i hånden at gnaske i selv osv. så på den måde arbejder tiden også lidt for jer :o)
Så alt i alt ser det du fortæller rigtig godt ud. Fortsæt endelig den gode gænge og fortsat held og lykke med dem begge :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.