Brev:
Hvor grovt må det være?
Hejsa.
Jeg er ny her på siden men jeg har kigget lidt på siden før.
Nu er det så min tur til at have et spørgsmål.
Jeg har en datter på 9½ mdr. Hun har altid spist godt. Det er lang tid siden hun begyndte at få rugbrød og hun elsker det. Det er lige meget hvad vi putter på så spiser hun det. Hun er lige begyndt at kravle og hun har nu sat sin appetit lidt i vejret. Før spiste hun 1 hel skive bondebrød, men nu kan hun godt spise 1½-2 skiver. Jeg har prøvet at supplere det ene stk med lidt ...
... frugtmos og grøntsagsstk, men hun vil hellere have rugbrød. Kan jeg begynde at give hende noget lidt mere grovt rugbrød.
Sådan ser hendes madplan ud:
Ca.Kl 7.00:
2-3 dl Grød af enten majsmel eller fuldkornsrismel blandet med frugtmos.
Ca. kl 9.00:
Frugt i små stk og en halv bolle med smøreost eller bare smør.
Ca. kl 12.00:
1-2 stk rugbrød.
Ca. kl 15.00:
Frugt og bolle.
Ca. kl 18.00:
Aftensmad - hvad vi nu spiser.
Hun bliver puttet ca kl 19.00 og sover til næste dag kl 7.00
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Colostrum (råmælk)
Colostrum er navnet på den mælk der dannes i brystet umiddelbart efter fødslen. Dette kaldes også råmælk og alle kvinder vil danne råmælk, også selvom de føder for tidligt.
Råmælken er meget proteinrig og indeholder antistoffer som er med til at bekytte barnet mod sygdomme og beskytte imunforsvaret. Antistofferne beskytter mod sygdomme ved at beklæde tarmsystemet indvendigt, så bakterier mv. trænger ind i tarmen.
Colostrum er fed og gullig. Den kommer i små...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.